三个月大的宝宝感冒了怎么办
一、观察症状表现
1.区分感冒类型：三个月大宝宝感冒可能有不同表现，如普通感冒主要是流涕、鼻塞、轻微咳嗽等，若为流感则可能有高热、精神萎靡等较明显全身症状。可通过观察宝宝体温、精神状态、咳嗽频率及有无其他伴随症状来初步判断。比如流感多由特定流感病毒引起，宝宝接触流感患者后出现高热等情况需警惕流感。
2.监测体温情况：密切关注宝宝体温变化，正常婴儿肛温在36.5~37.5℃，口温36.2~37.3℃，腋温36~37℃。若体温低于38℃，属于低热范围，可先以物理方式降温为主；若体温在38~39℃为中度热，超39℃则是高热，高热可能会引发宝宝惊厥等情况，需及时采取合适措施。
二、物理护理措施
1.保持呼吸道通畅：当宝宝有鼻塞时，可使用生理盐水滴鼻，然后轻轻按压鼻翼两侧帮助清理鼻腔分泌物，保持呼吸顺畅。因为三个月大宝宝鼻腔较狭窄，分泌物易堵塞导致呼吸不畅，影响吃奶和睡眠。
2.适当增减衣物：根据环境温度合理给宝宝增减衣物，环境温度一般保持在22~25℃为宜，衣物穿着以宝宝颈背部温暖、手脚不凉为准，避免过热或过冷加重感冒不适。
三、保证充足休息
为宝宝提供安静、舒适的休息环境，保证宝宝有足够的睡眠时间，睡眠有助于宝宝身体恢复，因为在睡眠过程中身体的各项机能能更好地进行自我修复。
四、合理喂养
1.坚持母乳喂养：母乳中含有丰富的免疫球蛋白等营养成分，有助于增强宝宝免疫力，利于感冒恢复。所以要坚持按需喂养，保证宝宝摄入足够营养。
2.人工喂养注意：若为人工喂养，要注意奶瓶、奶嘴的清洁消毒，按照合适的冲调比例进行喂养，保证宝宝摄入充足水分和营养，避免因感冒导致食欲下降而营养摄入不足。
五、及时就医情况
1.需立即就医的情况：如果宝宝出现持续高热不退（体温超过39℃，经物理降温等处理后仍不能下降）、精神极度萎靡、呼吸急促（呼吸频率超过60次/分钟）、口唇发绀等情况，应立即送往医院就诊，因为这些情况可能提示病情较重，如发展为肺炎等严重并发症。
2.需谨慎对待的情况：当宝宝感冒症状持续超过一周没有好转迹象，或者出现新的异常症状时，也需要及时带宝宝到医院进一步评估，排查是否有其他潜在问题。
