中药除口臭的方法

一、中药代茶饮除口臭

（一）藿香佩兰茶

1.组成与用法：取藿香10克、佩兰10克，用沸水冲泡，代茶饮用。

2.科学依据：藿香具有芳香化湿、和中止呕的功效，佩兰能醒脾化湿，二者配伍对于湿浊中阻引起的口臭有一定改善作用，相关研究表明其能调节口腔及胃肠道的微生态环境，减少异味产生。

3.人群考虑：一般人群均可饮用，对于女性在经期需注意适量，避免过量饮用导致身体不适；对于有脾胃虚寒病史的人群，饮用时需观察自身反应，若出现腹痛、腹泻等不适需停止饮用。

（二）绿茶决明子茶

1.组成与用法：绿茶3克、决明子10克，将决明子捣碎后与绿茶一同用开水冲泡。

2.科学依据：绿茶含有茶多酚等成分，具有抗氧化、抑菌作用，决明子能清热明目、润肠通便，对于因胃肠积热导致的口臭有一定调理作用，研究发现其有助于促进肠道蠕动，排出体内积热，从而改善口臭状况。

3.人群考虑：儿童不宜饮用，因为绿茶中含有的咖啡因可能影响儿童神经系统发育；对于孕妇及哺乳期女性需谨慎，应在医生指导下饮用；有慢性腹泻病史的人群需避免长期大量饮用，防止加重腹泻症状。

二、中药漱口除口臭

（一）金银花甘草漱口液

1.组成与用法：金银花15克、甘草5克，加水煎煮后，过滤取药液，待温度适宜时用来漱口，每次含漱1-2分钟，每日数次。

2.科学依据：金银花有清热解毒、消肿利咽的作用，甘草能清热解毒、调和诸药，二者配伍的漱口液可抑制口腔内的有害菌群，减轻口腔炎症，从而缓解口臭，相关体外实验显示其对常见口腔致病菌有一定的抑制效果。

3.人群考虑：儿童在使用时需有成人监护，防止误咽；对于口腔黏膜有破损的人群，使用时可能会有刺激感，需谨慎，若出现疼痛加剧等情况应停止使用；过敏体质人群在使用前需确认对金银花、甘草无过敏反应。

三、中药内服方剂除口臭

（一）清胃散加减方

1.组成与功效：由黄连、升麻、生地、丹皮、当归等药物组成，具有清胃凉血的功效。适用于胃有积热引起的口臭，伴有牙龈肿痛、口渴、舌红苔黄等症状。

2.科学依据：方中黄连清泻胃火，生地、丹皮凉血清热，升麻清热解毒且有升散之力，引导诸药上达头面，当归养血活血，诸药合用能有效清泻胃热，改善口臭症状，临床研究表明其在改善胃热型口臭方面有一定疗效。

3.人群考虑：孕妇禁用，因为方中部分药物可能对胎儿产生影响；对于老年人体质虚弱者，需在医生评估脾胃功能后谨慎使用，根据个体情况调整药物剂量；有肝肾功能不全病史的人群，用药时需密切监测肝肾功能，防止药物对肝肾功能造成损害。