未出月子受凉补救方法

未出月子受凉可能会对产妇的身体造成一定的影响，以下是一些补救方法：

1.注意保暖：产妇应及时增添衣物，尤其是头部、颈部、手部等暴露部位，避免着凉。同时，要注意室内温度和湿度的适宜，避免长时间处于寒冷或潮湿的环境中。

2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷受凉的部位，每次热敷15-20分钟，每天热敷3-4次，可以缓解受凉引起的疼痛和不适。

3.喝姜汤：姜汤具有温中散寒的作用，可以缓解受凉引起的不适。产妇可以用生姜切片煮水喝，或者直接服用姜汤。

4.按摩：轻轻按摩受凉的部位，可以促进血液循环，缓解疼痛和不适。

5.注意休息：产妇要保证充足的睡眠，避免过度劳累，以提高身体的免疫力。

6.避免接触冷水：产妇要避免接触冷水，如洗手、洗脸、洗衣服等，以免加重受凉的症状。

7.及时就医：如果产妇的症状比较严重，如出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状，或者关节疼痛、肌肉酸痛等不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，产妇在月子期间要注意保暖，避免着凉，同时要注意个人卫生，保持室内空气流通，避免感染。如果产妇出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。