小学生怎么预防近视

小学生预防近视的方法如下：

1.保持正确的读写姿势：书本离眼睛一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸。

2.避免长时间用眼：每读写40-50分钟后，就要休息10分钟，可远眺或做眼保健操等。

3.增加户外活动：每天保证有2小时以上的户外活动时间，能有效预防近视的发生。

4.控制电子产品使用：每次使用不超过15分钟，每天累计不超过1小时。

5.保障充足的睡眠：小学生每天要保证10小时的睡眠时间。

6.合理饮食：不挑食、不偏食，多吃富含维生素A、钙等营养物质的食物。

7.定期检查视力：每3-6个月进行一次视力检查，以便及时发现问题。

8.营造良好的用眼环境：室内光线要充足，避免在过亮或过暗的环境中看书。