
山葡萄酒
2025年10月14日 17:33:27

陈立勇主任医师营养科
山东大学齐鲁医院
健康典吧内容审核团队优选
山葡萄酒的成分与营养
山葡萄酒富含多种营养成分,如多酚类物质,包括儿茶素、表儿茶素等,这些多酚具有抗氧化作用,能够帮助清除体内自由基,减缓细胞的氧化衰老过程。研究表明,山葡萄酒中的多酚含量相对较高,其抗氧化能力对于维持人体健康有重要意义。例如,多酚可以在一定程度上保护心血管系统,降低心血管疾病的发生风险,这是因为它能够影响血脂代谢、改善血管内皮功能等。
山葡萄酒的酿造工艺特点
山葡萄酒的酿造通常选用野生山葡萄为原料,其酿造工艺有别于普通葡萄酒。在发酵过程中,由于山葡萄自身的特点,发酵条件需要特别把控。山葡萄的糖分、酸度等成分与栽培葡萄有所不同,酿造时要根据其特性调整发酵温度、时间等参数。例如,山葡萄的酸度相对较高,在酿造过程中需要合理调配,以保证最终产品的口感平衡。一般来说,山葡萄酒的酿造需要经过破碎、发酵、陈酿等多个步骤,每个步骤都需要严格遵循科学的操作规范,以确保山葡萄酒的品质。
山葡萄酒对不同人群的影响及注意事项
健康成年人:适量饮用山葡萄酒可能在一定程度上有抗氧化等益处,但也需注意适量原则,每日饮用不宜过量。一般建议男性每日饮用山葡萄酒的量不超过250毫升,女性不超过150毫升。因为过量饮用可能会对肝脏等器官造成负担,影响身体健康。
特殊人群
-孕妇:孕妇应绝对禁止饮用山葡萄酒。酒精可以通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的正常发育,可能导致胎儿畸形、智力发育迟缓等问题。
-驾车人群:饮用山葡萄酒后不宜驾车。酒精会影响人的神经系统,导致反应迟钝、判断力下降等,增加交通事故的发生风险。
-肝脏疾病患者:患有肝脏疾病的人群,如肝炎、肝硬化患者等,肝脏的代谢功能本身就存在问题,饮用山葡萄酒会加重肝脏负担,不利于病情的恢复,甚至可能使病情恶化。
山葡萄酒

陈立勇主任医师
2025年10月14日
山东大学齐鲁医院
山葡萄酒富含多酚类等营养成分具抗氧化等益处且酿造有别于普通葡萄酒需把控发酵条件等步骤,健康成年人要适量饮用,孕妇绝对禁饮,驾车人群饮后不宜驾车,肝脏疾病患者饮之会加重肝脏负担不利病情恢复。
荷叶山楂薏米减肥茶

陈立勇主任医师
2025年09月28日
山东大学齐鲁医院
荷叶山楂薏米减肥茶含荷叶碱等可调节脂质代谢、山楂酸等促消化且调节脂质代谢、薏米成分可利水消肿,适用成年单纯性体重偏重、消化功能有问题及水湿内停者,孕妇儿童及有基础疾病者需注意,饮用时配合合理饮食并结合适当运动能更好辅助控制体重。
哺乳期可以吃山楂吗

冯翠平副主任医师
2025年09月13日
中日友好医院
哺乳期女性可适量吃山楂因其含多种营养成分但要注意食用量适度注意个体差异观察婴儿反应若本身胃肠道敏感或胃酸过多应谨慎食用婴儿有异常反应则考虑减少或暂停食用。
山花椒

陈立勇主任医师
2025年08月30日
山东大学齐鲁医院
山花椒是芸香科花椒属植物其根及树皮可入药含香豆素生物碱等成分有祛风除湿活血止痛等药用价值但药用使用须在专业医生指导下不同人群因身体状况不同使用需谨慎使用相关药用部位要严格遵医嘱确保用药安全。
打完山药皮手痒怎么办呢?

杨惠文主任医师
2025年08月29日
浙江中医药大学附属第二医院
打完山药皮手痒后可先尽快用大量流动清水冲洗,也可用食醋涂抹(手部皮肤破损者慎用)、牙膏涂抹、小苏打水清洗来缓解,若手痒未缓解或出现严重症状应及时就医,儿童手痒严重或自己无法缓解时家长应及时带其就医。
什么人不能吃淮山药

健康典吧
2025年08月22日
过敏体质人群严禁食用淮山药因其可能引发过敏反应,湿热实证患者食用淮山药会加重体内湿热蕴结不宜食用,低龄儿童应谨慎在成人监护下适量食用以防消化不良,正在服用特定药物者食用淮山药需格外谨慎建议遵医嘱权衡。
哪些人不宜多吃山药

健康典吧
2025年08月22日
湿热体质者过多食用山药会加重体内湿热状态,糖尿病患者过量食用山药易致血糖波动不利稳定,胃肠道功能较弱者过量食用山药会加重胃肠负担,过敏体质者可能对山药成分过敏应避免过量食用。
什么样的人不能吃山药

健康典吧
2025年08月22日
对山药过敏者应绝对避免食用含山药成分食品,湿热体质者食用山药会加重体内湿热不适,实邪内盛者食用山药会阻碍外邪发散延长病程,糖尿病患者食用山药需严格控制摄入量并监测血糖,胃肠道梗阻风险者食用山药会加重梗阻情况。
什么人不宜吃山药

健康典吧
2025年08月22日
湿热体质者不宜过多食用山药以防加重湿热之象,糖尿病患者需谨慎食用因山药含碳水化合物易致血糖波动,胃肠道功能较弱且易腹胀者应根据自身消化能力适量或避免过量食用,过敏体质者应避免食用以防过敏,幼儿需谨慎食用且要适量并充分烹饪至软烂。
哪些人群不适宜吃山药

健康典吧
2025年08月22日
湿热体质人群食用山药可能加重体内湿热之邪,糖尿病血糖控制不佳者食用山药易引起血糖波动,脾胃积滞者食用山药会加重脾胃运化负担,过敏人群可能出现过敏反应需避免接触及食用并留意自身耐受情况。
哪些人不宜吃山药

健康典吧
2025年08月22日
湿热体质者食用山药可能加重体内湿热蕴结等不适不宜过多食用,糖尿病患者过量食用山药可引起血糖波动需谨慎,胸腹涨满者食用山药可能加剧气滞应避免过量,过敏体质者食用山药需格外谨慎已知过敏应绝对避免,儿童因消化系统未完全成熟过量食用易致胃肠不适需控制量。
什么人不适合吃山药

健康典吧
2025年08月22日
湿热体质者不宜过多食用山药以防加重湿热症状,糖尿病患者需谨慎食用且要平衡碳水摄入,胃肠道功能较弱易腹胀者食用需适量,对山药过敏者绝对禁止食用误食应及时就医。
哪些人不能吃山药呢

健康典吧
2025年08月22日
湿热实邪者应避免过多食用山药以防加重湿热症状,过敏体质者需谨慎食用山药以防出现过敏症状,糖尿病患者食用山药需谨慎要依血糖控制情况合理安排食用量,儿童因消化未完善食用山药需适量以防引起消化不良。
吃大山楂丸能减肥吗

侯为开主任医师
2025年08月20日
山东大学齐鲁医院
大山楂丸主要成分有山楂等可开胃消食但无减肥核心机制无法从根本调节能量平衡不能仅靠其减肥且过度依赖有弊端儿童生长发育阶段不应随意用该丸减肥孕妇等特殊人群需在医生评估下制定健康管理方案不能单纯依赖大山楂丸。
山楂怎么吃减肥

徐智虎主治医师
2025年08月20日
武汉亚洲心脏病医院
山楂富含有机酸及黄酮类物质可促进胃肠蠕动助消化并调节脂质代谢助力减肥需结合合理饮食运动,其适宜食用方式有鲜山楂适量食用(防胃酸过多)、山楂切片泡水代茶饮(防有效成分流失)、加入大米或小米煮粥(如与薏米搭配但控量),需遵循适量原则,儿童食用需严格控量、孕妇应

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