二四五阳性10年了怎么办

乙肝二四五阳性持续10年，通常提示乙肝病毒感染后已恢复，且具有一定的免疫力，但仍需定期复查和关注。以下是一些建议：

1.定期复查：建议每6-12个月进行肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、肝脏超声等检查，以监测病情变化。

2.关注症状：注意观察有无乏力、食欲减退、厌油、腹胀、肝区疼痛等不适症状，如有异常应及时就医。

3.避免饮酒：饮酒会增加肝脏负担，不利于病情恢复，应避免饮酒。

4.保持健康生活方式：保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累，均衡饮食，适当锻炼，增强体质。

5.避免传染：乙肝可以通过血液、性接触和母婴传播。在日常生活中，应注意避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品；性生活时使用安全套；乙肝患者的家属应及时接种乙肝疫苗。

6.就医指导：如果复查结果异常，或出现上述不适症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予抗病毒、保肝等治疗。

需要注意的是，每个人的病情和身体状况不同，具体的治疗和管理方案应根据个人情况制定。在就诊时，应详细告知医生自己的病史和症状，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。同时，应遵循医生的建议，按时复查和治疗，以控制病情，预防并发症的发生。