小朋友几岁开始换牙

小朋友一般从6岁左右开始换牙，但个体差异较大，有些可能会早一些，有些则会晚一些。

换牙是一个正常的生理过程，通常会持续到12-13岁左右。在换牙期间，小朋友的乳牙会逐渐松动并脱落，恒牙会逐渐萌出。这个过程中，家长需要注意以下几点：

1.关注口腔卫生：教导小朋友正确的刷牙方法，早晚刷牙，饭后漱口，定期带小朋友去看牙医，进行口腔检查和清洁。

2.避免不良习惯：如咬手指、咬嘴唇、口呼吸等，这些习惯可能会影响恒牙的生长和排列。

3.均衡饮食：保证小朋友摄入足够的营养，尤其是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果等，有助于牙齿的健康生长。

4.定期观察：注意观察小朋友的牙齿生长情况，如果发现恒牙萌出异常或有其他问题，应及时就医。

5.保护牙齿：避免小朋友受到外伤，尤其是恒牙萌出期间，要注意避免碰撞和损伤。

总之，小朋友的换牙过程需要家长的关注和护理，帮助小朋友养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，有助于小朋友拥有一口健康美丽的牙齿。