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青少年叛逆期有哪些症状

2025年10月29日 17:31:18
郑春华
郑春华主任医师儿科
首都儿科研究所附属儿童医院
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情绪情感方面

易激惹:青少年在叛逆期时情绪波动较大,容易因为一些小事就大发脾气。例如,可能因为父母多问了几句学校的事情,就觉得家长啰嗦,瞬间变得很烦躁,这是由于他们自我意识逐渐增强,渴望独立,不希望被过多干涉,但又在一定程度上依赖家长,这种矛盾心理导致情绪容易失控。

逆反心理突出:对长辈的教导、规则等表现出明显的抵触。比如家长让其早点睡觉,青少年可能偏要熬夜,故意和家长对着干,他们总是想要按照自己的想法行事,挑战权威,以此来彰显自己的自主性。

行为表现方面

挑战规则:不遵守学校的规章制度或者家庭的约定。在学校可能会出现故意违反课堂纪律,如频繁说话、不完成作业等情况;在家里可能会违背之前和家长达成的约定,像承诺每天按时完成作业却经常食言。这是因为他们想要摆脱外在的约束,追求所谓的自由。

社交行为变化:更倾向于和同龄人交往,可能会因为朋友的一些影响而做出一些与之前不同的行为。例如为了迎合朋友,可能会开始追求一些不符合青少年身份的时尚打扮,或者参与一些不太健康的活动,如过度沉迷于网络游戏等,这是因为他们在这个阶段更重视同伴的认可,希望融入同龄群体。

认知方面

固执己见:对于自己的想法坚信不疑,很难接受他人不同的观点。当和家长、老师讨论问题时,即使对方有更合理的看法,他们也不愿意改变自己的立场,总是觉得自己是正确的,这是自我中心思维在这个阶段的一种体现,他们还不能很好地从他人角度去全面看待问题。

对未来规划模糊但又有不切实际的想法:青少年在叛逆期可能对自己未来要成为什么样的人、要走怎样的路没有清晰的规划,但又会有一些不切实际的幻想,比如觉得自己能很快成就一番大事业等,这是因为他们的认知还在发展阶段,对社会和自身的认识还不够成熟,同时受到一些媒体等外界因素的影响,产生不切实际的憧憬。

青少年叛逆期的这些症状是其身心发展过程中的一个阶段表现,家长和老师应该以理解和包容的心态去对待,通过良好的沟通、营造平等的家庭和学校氛围等方式来帮助青少年顺利度过这个时期,要关注他们的情绪变化和行为表现,及时给予正确的引导,而不是简单地批评指责,因为这有助于他们健康心理和人格的形成。同时,青少年自身也需要逐渐学会自我调节情绪和行为,提高认知能力,更好地适应成长过程中的变化。

青少年叛逆期有哪些症状
郑春华
郑春华主任医师
2025年10月29日
首都儿科研究所附属儿童医院
青少年叛逆期在情绪情感方面易激惹、逆反心理突出,行为表现上挑战规则、社交行为变化,认知方面固执己见、对未来规划模糊又有不切实际想法,家长老师应理解包容、良好沟通营造平等氛围引导,青少年自身要学会自我调节情绪行为提高认知能力顺利度过此阶段助于健康心理人格形成
青少年晚上睡不着原因
邵自强
邵自强主任医师
2025年10月29日
中日友好医院
青少年晚上睡不着的原因包括生理因素(如内分泌变化、生长痛等)、心理因素(如学习压力、情绪波动等)、生活方式因素(如作息不规律、睡前活动不当等)、环境因素(如睡眠环境不佳、床铺不舒适等)、疾病因素(如甲状腺功能亢进、睡眠呼吸暂停综合征等),可通过调整生活方式
青少年的视力低于多少属近视眼
张英泽
张英泽副主任医师
2025年10月19日
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青少年视力低于国际标准中相应年龄段正常视力范围可能属近视,不同年龄段正常视力有别,导致近视的因素有生活方式、遗传、眼部健康等,青少年需定期查视力,视力异常要验光明确并综合多方面因素管理保护视力。
青少年年龄段是多少
夏昆鹏
夏昆鹏副主任医师
2025年10月03日
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医学及相关领域青少年一般指岁人群10-24岁10-19岁是身体发育关键期身高体重快速增长生殖系统逐步发育心理从儿童期向成年期过渡自我意识渐强20-24岁逐渐走向成年身体发育基本完成心理和社会适应持续发展生活方式上需保持健康作息保证充足睡眠适度体育锻炼饮食要
吸毒对青少年的危害
杨竹生
杨竹生主任医师
2025年09月28日
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吸毒对青少年有诸多危害,影响身体发育包括影响骨骼生长、损害免疫系统,损害神经系统导致认知功能障碍、引发精神障碍,影响心理健康造成心理依赖、引发自卑与绝望情绪,破坏社会功能在学业和社交方面均有体现,家庭、学校、社会需给予青少年关爱引导、加强预防教育、营造良好
青少年喝牛奶的最佳时间
健康典吧
健康典吧
2025年09月25日
青少年饮用牛奶可在早餐后半小时至一小时以促营养均衡吸收、睡前1-2小时以助睡眠及两餐之间适量饮用以补充能量营养,乳糖不耐受者可选低乳糖牛奶或酸奶且注意量和时间安排。
青少年地包天自我矫正方法
张先跃
张先跃主治医师
2025年09月18日
广州医科大学附属口腔医院
青少年地包天形成与遗传、不良口腔习惯、替牙期障碍等有关自我矫正对较严重地包天效果有限多需专业正畸治疗基于不良习惯纠正的有吮指习惯可自我提醒转移注意力家长监督鼓励、舔牙习惯要意识到不良影响立即停止并漱口;肌功能训练的唇肌训练可闭口夹薄纸、微笑训练保持上唇提升
青少年遗精一般在几岁
张国喜
张国喜副主任医师
2025年08月30日
北京大学人民医院
青少年遗精一般发生在青春期左右具体时间有个体差异受遗传、营养状况、身体锻炼情况、心理因素影响家长需关注遗精过早或过晚且伴有其他异常表现时及时带就医并给予正确生理知识教育帮助正确认识。
青少年肚子饿了手脚发抖是什么原因
健康典吧
健康典吧
2025年08月28日
青少年肚子饿了手脚发抖可能由低血糖、甲状腺功能亢进、神经性低血糖症、胰岛素瘤等原因引起,低血糖因生长发育快未按时进食致血糖低于正常范围影响神经肌肉功能,应对是及时补含糖食物并养成规律进食习惯,甲状腺功能亢进因甲状腺激素分泌过多致代谢快能量消耗多及交感神经兴
治青少年抑郁症的最好方法
张保华
张保华主任医师
2025年08月19日
首都医科大学附属北京安定医院
青少年抑郁症需以心理干预为主导,其中认知行为疗法可引导识别并替代负面思维、人际治疗聚焦处理人际问题改善社交;药物治疗需专业医生全面评估后谨慎实施且非首要手段;生活方式要积极调整,包括保证充足规律睡眠、每周进行中等强度有氧运动、保持均衡饮食避免高糖高脂;家庭
青少年尿酸正常范围
刘谓
刘谓副主任医师
2025年07月24日
河南省人民医院
青少年尿酸正常范围因性别有别男性为特定区间女性偏低,影响因素包含高嘌呤饮食致尿酸升、缺乏运动及熬夜干扰代谢、个体遗传与家族病史影响,尿酸异常时升高者需调整生活方式特殊情况定期检查降低者要排查其他疾病因素以保健康。
青少年快速的长高方法
郑春华
郑春华主任医师
2025年07月08日
首都儿科研究所附属儿童医院
青少年快速长高可从多方面着手,营养上保证均衡,摄入蛋白质、钙、维生素D及各类营养素,睡眠要充足并规律作息,适量进行纵向和力量运动,保持良好体态,注重心理健康调节情绪,药物方面特定原因身高增长缓慢可在医生指导下用生长激素、钙摄入不足可补钙剂,肥胖者控制高热量
青少年怎样帮助有抑郁症的朋友
张建宏
张建宏主任医师
2025年05月18日
河南省精神病医院
青少年帮助患抑郁症朋友可从多方面着手,了解抑郁症表现及危害,给予时间陪伴与用心倾听,鼓励规律作息、适度运动及激发兴趣爱好,引导其寻求专业帮助,过程中关注自身情绪,有精神心理疾病家族史或性格内向敏感的青少年更要注意及时调整自身状态。
怎样使青少年迅速长高
健康典吧
健康典吧
2025年05月15日
青少年长高受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素影响,可通过合理饮食、适当运动、保证充足睡眠、保持良好心态、定期体检等方法促进长高,需注意避免过早发育、过度运动和不良生活习惯。
中医可以治疗青少年白发吗
健康典吧
健康典吧
2025年04月29日
中医治疗青少年白发以中药调理、针灸疗法、饮食调理和心理调节等方法为主,整体观念强,强调个性化治疗,副作用小。患者应选择正规医疗机构,治疗时要有耐心,同时综合调理,避免过度染发。
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