偏头痛怎么治疗？

一、非药物治疗

1.生活方式管理：保持规律作息，保证7~9小时充足睡眠，避免熬夜；识别并规避偏头痛诱发因素，如部分人群对奶酪、巧克力、红酒等食物敏感，应避免摄入；减少强光、噪音等刺激，儿童需家长协助营造规律生活环境，孕妇则需特别留意避免可能诱发偏头痛的因素以保障自身及胎儿健康。

2.物理治疗：可通过轻柔按摩头部特定穴位、适当冷敷或热敷疼痛部位缓解症状，按摩时儿童需轻柔操作，避免过度刺激。

二、药物治疗

1.发作期治疗：常用非甾体抗炎药等缓解疼痛，需依据患者具体状况选择药物，儿童应优先采用非药物方法，必要时在医生指导下谨慎使用适合儿童的药物。

2.预防性治疗：对于每月发作≥2次的频繁发作患者，可考虑使用β受体阻滞剂等药物，特殊人群如孕妇、肝肾功能不全者用药需经医生评估后制定方案，充分考量其特殊身体状况以确保用药安全。