巧用葱姜蒜祛病养生的18个方法

巧用葱姜蒜祛病养生的18个方法：

1.风寒感冒：葱白带须3根、姜3片、红糖适量，加水煎服，可祛风散寒，缓解风寒感冒症状。

2.呕吐腹泻：姜5片、紫苏叶15克，水煎后加红糖适量，代茶饮，可解表散寒，缓解呕吐腹泻症状。

3.食欲不振：大蒜适量，捣成蒜泥，加入适量酱油和香油，搅拌均匀后食用，可增加食欲，促进消化。

4.高血压：洋葱适量，切丝后放入碗中，加入醋、糖、盐等调料，拌匀后食用，可降低血压，缓解高血压症状。

5.高血脂：大蒜适量，捣成蒜泥，加入适量酱油和香油，搅拌均匀后食用，可降低血脂，缓解高血脂症状。

6.消化不良：姜适量，切成末，加入适量醋和糖，搅拌均匀后食用，可促进消化，缓解消化不良症状。

7.咳嗽：蒜适量，捣成蒜泥，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后食用，可润肺止咳，缓解咳嗽症状。

8.失眠：洋葱适量，切成丝后放入碗中，加入适量醋和糖，搅拌均匀后食用，可促进睡眠，缓解失眠症状。

9.疼痛：姜适量，切成末，加入适量白酒，搅拌均匀后敷在疼痛部位，可缓解疼痛症状。

10.风寒湿痹：葱、姜、蒜各适量，捣烂后敷在疼痛部位，可祛风散寒，缓解风寒湿痹症状。

11.痈肿疮毒：葱、姜、蒜各适量，捣烂后敷在疮疡部位，可清热解毒，缓解痈肿疮毒症状。

12.鸡眼：蒜适量，捣成蒜泥，敷在鸡眼上，用胶布固定，每天换药1次，可缓解鸡眼症状。

13.脚气：蒜适量，捣成蒜泥，加入适量醋，搅拌均匀后泡脚，可杀菌止痒，缓解脚气症状。

14.脱发：姜适量，切成末，加入适量洗发水，搅拌均匀后洗头，可促进头发生长，缓解脱发症状。

15.狐臭：蒜适量，捣成蒜泥，涂在腋下，可杀菌除臭，缓解狐臭症状。

16.冻疮：葱、姜、蒜各适量，捣烂后敷在冻疮部位，可活血化瘀，缓解冻疮症状。

17.鸡眼：葱、姜、蒜各适量，捣烂后敷在鸡眼上，用胶布固定，每天换药1次，可缓解鸡眼症状。

18.烫伤：蒜适量，捣成蒜泥，加入适量酱油，搅拌均匀后敷在烫伤部位，可止痛消肿，缓解烫伤症状。