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乌梅的作用与功效

2025年03月14日 20:58:11
张前进
张前进主任医师中西医结合科
北京大学第一医院
健康典吧内容审核团队优选

乌梅是一种常见的中药材,具有多种作用和功效。以下是关于乌梅的作用与功效的具体分析:

1.收敛生津:

作用:乌梅酸涩收敛,能敛肺止咳而用于肺虚久咳。又能涩肠止泻,可用于脾虚久泻久痢。

信息补充:此外,乌梅还能固崩止血,可用于崩漏不止。外用能消疮毒,可用治胬肉外突、头疮等。

2.安蛔止痛:

作用:蛔虫得酸则伏,所以乌梅具有安蛔止痛的作用,可用于蛔虫所致的呕吐、腹痛。

信息补充:若治胆道蛔虫症,常与细辛、川椒、黄连等同用,如乌梅丸;治胃痛属虚寒者,可与党参、桂枝、白芍、生姜等同用,以温中补虚、缓急止痛。

3.促进消化:

作用:乌梅能增加胃酸分泌,促进消化。

信息补充:同时,它还能刺激胃肠道蠕动,缓解胃肠道痉挛,从而缓解疼痛。

4.保护肝脏:

作用:乌梅中的柠檬酸可以帮助吸收维生素及酵素,预防疾病及消除疲劳。同时,乌梅还能促进腮腺激素的分泌,这种激素具有增强血管和肌肉的功能,能够有效保护肝脏。

信息补充:此外,乌梅对胆囊还有收缩作用,能促进胆汁排泄,有利于胆道疾病的恢复。

5.抗菌作用:

作用:实验证明,乌梅对炭疽杆菌、白喉和类白喉杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌等皆有抑制作用,对须疮癣菌、絮状表皮癣菌、石膏样小芽孢癣菌等致病真菌也有一定的抑制作用。

信息补充:其在体外对大肠杆菌、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、霍乱弧菌等肠内致病菌也有抑制作用。

6.美容养颜:

作用:乌梅可以促进人体腮腺激素的分泌,这种激素能促使血管及全身组织细胞的氧化能力增强,从而起到延缓机体衰老的作用。

信息补充:此外,乌梅还可以有效地清除自由基,抑制黑色素的产生,起到美容养颜的功效。

乌梅泡水的功效与作用
黄玉红
黄玉红主任医师
2025年09月01日
中国医科大学附属第一医院
乌梅泡水有调节消化系统功能可促进消化液分泌、缓解肠道不适,有抗氧化作用能清除自由基,有改善呼吸系统症状可缓解咳嗽、减轻咽喉不适的功效,儿童饮用需适量,孕妇饮用前应谨慎咨询医生,老年人饮用要适量且有慢性疾病者需关注血糖变化。
夏季消暑,乌梅作用大!
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年03月17日
首都医科大学宣武医院
乌梅具有敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛的作用,价值在于健脾和胃、消食化积、敛汗生津、抗菌,适量食用可缓解食欲不振、脘腹胀痛、津液流失、肠道疾病等症状。
乌梅丸治疗慢性胃炎
黄玉红
黄玉红主任医师
2025年03月15日
中国医科大学附属第一医院
慢性胃炎患者表现为上腹部疼痛、饱胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状,乌梅丸由乌梅、细辛等成分组成,具有温脏安蛔的功效,可用于治疗慢性胃炎。治疗期间需饮食清淡、心情愉悦、避免情志刺激,同时注意药物相互作用,并遵医嘱用药。
常吃乌梅有哪些好处
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2025年03月15日
乌梅有促进消化、抗氧化、抗菌消炎、保护肝脏、改善血液循环、缓解疲劳、美容养颜的作用,胃酸过多、腹泻、感冒发热等人群应适量或避免食用,不能代替药物,身体不适应及时就医。
食用乌梅有什么好处呢
健康典吧
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2025年03月15日
乌梅有促进消化、抗氧化、抗菌、改善肝脏功能、缓解疲劳、润肺止咳的功效,但不能过量食用,胃酸过多、孕妇、儿童等人群应适量食用,且应选择低糖或无糖的产品。
吃乌梅有什么功效呢
健康典吧
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2025年03月15日
乌梅具有促进消化、保护肝脏、抗氧化、抗菌消炎、改善睡眠的作用,胃酸过多、胃寒、便溏等人群应适量食用或避免食用,乌梅不能与猪肉、鸭肉等同食。
吃乌梅有哪些益处
健康典吧
健康典吧
2025年03月15日
吃乌梅对健康有益,包括促进消化、抗氧化、抗菌消炎、改善便秘和补充水分,但要注意适量,胃酸过多、糖尿病患者和孕妇等特殊人群应在医生指导下食用。
乌梅的作用与功效
张前进
张前进主任医师
2025年03月14日
北京大学第一医院
乌梅酸涩收敛,能敛肺止咳、涩肠止泻、固崩止血、安蛔止痛,还能促进消化、保护肝脏、抗菌、美容养颜。
乌梅丸组成
张前进
张前进主任医师
2025年03月13日
北京大学第一医院
乌梅丸温脏安蛔,可治蛔厥、久痢、厥阴头痛等,适用于因蛔虫感染腹痛、呕吐、食欲不振人群,也可治慢性腹泻、五更泄泻,儿童、孕妇及哺乳期妇女需遵医嘱。服乌梅丸期间饮食应清淡,避免刺激性食物,按医嘱用药,出现不适及时就医。
乌梅陈皮泡水喝功效
尹德海
尹德海主任医师
2025年03月11日
中国医学科学院北京协和医院
乌梅陈皮泡水喝能促进消化、止咳化痰、抗氧化、抑菌抗炎、改善口气,但胃酸过多者、胃溃疡患者及孕妇应避免饮用,饮用时应适量。
乌梅丸的功效与作用
刘杨
刘杨副主任医师
2025年03月11日
山东中医药大学附属医院
乌梅丸出自《伤寒论》,由乌梅肉、细辛等多味中药组成,具有缓肝调中、清上温下的功效,可用于治疗蛔厥、久痢、厥阴头痛等,现代临床还将其用于治疗胃及十二指肠溃疡等多种疾病,但需在医生指导下使用,孕妇及有下痢纯血者应禁用。
麦冬甘草乌梅一起泡水喝能起到什么功效
马伟
马伟副主任医师
2025年03月11日
山东省立医院
麦冬、甘草和乌梅一起泡水喝,具有养阴润肺、清热解毒、生津止渴、调和诸药的功效,需注意因人而异,根据个人体质和病情决定,使用时注意剂量和方法,不适及时就医。
乌梅的功效与作用
陈立勇
陈立勇主任医师
2025年03月10日
山东大学齐鲁医院
乌梅具有抗氧化、抗菌消炎、促进消化、缓解便秘、保护心血管、缓解疲劳等功效与作用,可用于治疗肺虚久咳、遗精滑精、蛔厥腹痛等病症,但不能替代药物治疗疾病,胃酸分泌过多者、孕妇、哺乳期妇女等人群应适量食用或在医生的指导下食用。
乌梅山楂茶功效与作用
健康典吧
健康典吧
2025年03月10日
乌梅山楂茶具有消食化积、收敛止痢、活血化瘀等功效,对人体健康有一定益处,但其饮用也有禁忌。饮用时需注意控制用量,胃酸分泌过多、脾胃虚弱、孕妇等人群应适量饮用或避免饮用。
孕期健康:孕妇能吃乌梅吗?
张国福
张国福主任医师
2025年03月10日
复旦大学附属妇产科医院
孕妇可适量吃乌梅,能敛肺、涩肠、生津、安蛔,缓解孕吐,增进食欲,其含营养成分还有抗氧化、抗菌、抗病毒、抗过敏、抗肿瘤等作用,但要注意适量,挑选品质好的,食用时注意保持口腔清洁。
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