十一个月宝宝经常夜间咳嗽
一、可能的原因及对应分析
（一）环境因素影响
室内空气干燥、存在刺激性气味等可刺激十一个月宝宝呼吸道黏膜引发夜间咳嗽。干燥环境会使呼吸道黏膜水分丢失，防御功能下降，而刺激性气味会直接刺激气道，当室内湿度低于50%时，就可能增加宝宝呼吸道不适风险，建议将室内湿度维持在50%-60%，可使用加湿器调节。
（二）呼吸道感染因素
病毒或细菌感染引起的感冒、支气管炎等呼吸道炎症，会导致呼吸道分泌物增多。夜间宝宝平躺时，分泌物易积聚在气道，刺激气道引发咳嗽。此时需观察宝宝是否伴有发热、鼻塞、流涕等其他症状，若有需警惕呼吸道感染。
（三）胃食管反流因素
十一个月宝宝胃肠功能发育尚不完善，食管下括约肌张力较低，夜间平躺时易出现胃内容物反流，反流物刺激咽喉可引起咳嗽。一般喂奶后未充分竖抱拍嗝更易诱发，建议喂奶后将宝宝竖抱，头部靠在家长肩部，轻拍背部排出空气。
（四）过敏因素影响
尘螨、宠物毛发、花粉等过敏原可能成为诱因，宝宝接触后会引发气道过敏反应，导致夜间咳嗽。要留意宝宝生活环境清洁，定期清洗床单、被套等，避免让宝宝接触宠物及花粉较多的户外环境。
二、非药物干预措施
（一）环境调整
保持室内空气流通，每天定时开窗通风，同时使用加湿器维持适宜湿度（50%-60%），减少干燥空气对宝宝呼吸道的刺激。
（二）睡眠姿势调整
夜间可适当将宝宝上半身抬高，比如用毛巾垫高床垫头部一侧约15-30度，有助于减少胃食管反流及分泌物刺激气道。
（三）避免过敏原接触
彻底清洁宝宝生活环境，定期清洗玩具、被褥等，室内不饲养宠物，尽量减少宝宝接触花粉等室外过敏原的机会。
三、就医提示
若宝宝夜间咳嗽持续不缓解，或伴有呼吸困难、高热（体温≥38.5℃持续不退）、精神萎靡、咳嗽剧烈影响进食睡眠等严重症状时，需及时带宝宝就医，医生会通过血常规、胸片等相关检查明确病因，并进行针对性处理，家长切勿自行给宝宝滥用药物。
