
大骨头汤怎么熬才好喝
2025年01月22日 08:16:06

陈立勇主任医师营养科
山东大学齐鲁医院
健康典吧内容审核团队优选
熬制好喝的大骨头汤,需要注意以下几点:
1.选材:选择新鲜的大骨,如猪骨、牛骨等,最好是带有骨髓的骨头。
2.预处理:将大骨洗净,放入冷水中浸泡2-3小时,期间换水2-3次,以去除血水。
3.焯水:将浸泡好的大骨放入锅中,加入适量的冷水,大火烧开后撇去浮沫,捞出大骨用热水冲洗干净。
4.炖煮:将焯水后的大骨放入锅中,加入足够的热水,加入姜片、葱段、料酒等调料,大火烧开后转小火炖煮2-3小时,至骨髓中的营养成分充分溶解到汤中。
5.调味:炖煮时间结束后,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调味料,再炖煮10-15分钟,让调味料充分融入汤中。
6.技巧:炖煮过程中,可以适当搅拌汤料,以确保营养均匀分布。可以加入一些蔬菜,如胡萝卜、玉米、山药等,增加汤的营养和口感。
7.注意事项:熬制大骨头汤时,最好使用砂锅或陶瓷锅,避免使用铁锅或铝锅,以免影响汤的味道和色泽。熬制过程中要注意火候,避免汤过于浓稠或过于稀薄。
总之,熬制好喝的大骨头汤需要耐心和细心,按照上述步骤进行操作,相信你一定能熬出美味的大骨头汤。
宫颈癌预防针多大年纪打

仝进毅主任医师
2025年07月04日
杭州市第一人民医院
不同类型宫颈癌预防针适宜接种年纪不同二价HPV疫苗适用945岁女性914岁无性生活史接种2剂间隔6个月1545岁接种3剂分别在0、1、6月各接种1剂四价HPV疫苗适用2045岁女性接种3剂接种程序为0、2、6月各接种1剂九价HPV疫苗我国批准适用1626岁
宫颈癌疫苗多大年龄可以打

张玉莲副主任医师
2025年07月04日
青岛大学附属医院
接种宫颈癌疫苗需关注适用年龄、性别、不同年龄段接种注意事项、特殊人群提示及生活方式建议,二价适用于9至45岁女性9岁起接种预防HPV16和18型病毒45岁前接种可降低风险,四价适用于20至45岁女性20岁左右感染风险增加还可预防HPV6和11型病毒,九价国
宫颈癌预防针多大年纪打

李鹏副主任医师
2025年07月04日
山东大学齐鲁医院
宫颈癌预防针按适用年龄不同分二价适用于9至45岁女性9岁起接种可在性暴露前获保护特定年龄段预防效果显著、四价推荐20至45岁女性接种可预防部分尖锐湿疣等疾病、九价国内批准16至26岁女性接种能预防9种HPV亚型对多种癌症提供高度保护;特殊人群方面未成年人需
宫颈癌疫苗多大年龄可以打

陈学军主任医师
2025年07月04日
浙江大学医学院附属第二医院
不同类型宫颈癌疫苗适用年龄不同二价四价适用于9至45岁女性九价适用于16至26岁女性各类型疫苗主要针对女性部分国家和地区批准四价九价用于9至45岁男性孕妇哺乳期女性免疫功能低下者接种有特殊提示有不良生活方式人群应保持健康生活方式曾感染HPV人群病毒清除后可
宫颈癌预防针多大年纪打

高艳娥主任医师
2025年07月04日
西安交通大学第二附属医院
不同类型宫颈癌预防针有适宜接种年龄,二价适用于9至45岁女性,9至14岁未性行为女性是重点接种人群接种2剂,15至45岁接种3剂;四价适用于20至45岁女性,对尖锐湿疣等有预防作用;九价适用于16至26岁女性,提供更广泛保护。超龄、孕期、免疫功能低下人群有
下颌下颏淋巴结肿大

健康典吧
2025年07月04日
下颌下颏淋巴结肿大可通过对因对症治疗、调整生活方式及关注特殊人群情况来应对,对因治疗针对感染、免疫、肿瘤等不同病因使用相应药物或治疗方案,对症治疗可适当用止痛药物,生活方式上要均衡饮食、规律作息、适度运动,特殊人群如儿童要注意口腔卫生、谨慎用药,老年人要警
大葱的功效是什么

陈立勇主任医师
2025年07月03日
山东大学齐鲁医院
大葱具有抗菌消炎抑制常见病菌预防炎症、改善心血管健康扩张血管降低血压预防血栓、促进消化刺激胃液分泌增进食欲、提高免疫力参与免疫球蛋白合成增强白细胞活性、改善呼吸道症状使黏痰易咳出等功效但儿童消化系统未完善应控制量孕妇食用要适量热性体质更应减少老年人胃肠功能
宫颈癌疫苗多大年龄可以打?

陈建国主任医师
2025年07月03日
广东省人民医院
不同类型宫颈癌疫苗适用年龄不同二价和四价适用于9至45岁女性二价预防HPV16和18型9至14岁未性行为女性接种免疫效果好接种程序可简化四价还预防HPV6和11型引起的生殖器疣9至14岁未感染相关HPV型别两剂次即可九价国内批准适用于16至26岁女性可预防
hpv疫苗多大年龄打?10个HPV疫苗问答

郭红枝副主任医师
2025年07月03日
山西省长治市妇幼保健院
HPV疫苗接种年龄因疫苗种类而异二价适用于9至45岁四价适用于20至45岁九价适用于16至26岁接种后仍需定期宫颈癌筛查男性也需接种有性生活可接种孕期不建议接种哺乳期可接种常见不良反应多为轻至中度不同类型不能同时接种完成全程接种后1至2个月产生抗体感染HP
hpv疫苗多大年龄打

孙晓燕副主任医师
2025年07月03日
首都医科大学附属宣武医院
不同类型HPV疫苗适用年龄不同二价适用于9至45岁女性可预防HPV16和18型病毒相关疾病四价适用20至45岁女性除16和18型外还能预防6和11型病毒相关疾病九价适用16至26岁女性可预防9种病毒感染预防90%左右宫颈癌等疾病特殊人群中未成年人接种前需监
hpv疫苗多大年龄打

姚丽主任医师
2025年07月03日
郑州人民医院
HPV疫苗接种相关信息包括接种年龄因疫苗类型而异二价适用于9至45岁女性四价适用于20至45岁女性九价适用于16至26岁女性不同性别年龄生活方式和病史对其有影响主要针对女性小于9岁儿童免疫系统发育不完全超年龄上限免疫效果或下降有多个性伴侣等人群应尽早接种吸
宫颈癌预防针多大年纪打 不同类型宫颈癌预防针年龄要求不同

张鹏勇主治医师
2025年07月03日
长治市妇幼保健院
不同类型宫颈癌预防针有不同年龄要求二价适合9至45岁女性9至14岁未性行为女性优先且接种两剂15至45岁需接种三剂四价适用20至45岁女性需接种三剂九价适用16至26岁女性需接种三剂影响接种年龄选择因素包括性别目前国内主要针对女性部分国家和地区建议9至45
hpv疫苗多大年龄打

赵栋主任医师
2025年07月03日
上海交通大学医学院附属第九人民医院
不同类型HPV疫苗适用年龄不同,二价适用945岁针对HPV16和18型,四价适用2045岁还预防HPV6和11型,九价适用1626岁可预防9种型别;女性是接种重点人群不同年龄依适用范围接种,男性虽不患宫颈癌但接种可预防阴茎癌等疾病部分地区批准用于945岁男
预防宫颈癌疫苗多大年纪打

陶霞主任医师
2025年07月03日
北京大学第一医院
不同类型宫颈癌疫苗适用不同年龄女性二价预防HPV16和18型适用于9至45岁女性9至14岁未性行为女性接种免疫效果好15至45岁可降低相关宫颈癌风险四价预防HPV6、11、16、18型适用于20至45岁女性20岁及以上性活跃期女性接种可预防宫颈癌及尖锐湿疣
宫颈癌预防针多大年纪打

韩丰阳副主任医师
2025年07月03日
枣庄市肿瘤医院
宫颈癌预防针适用年龄因疫苗类型而异二价HPV疫苗适用于9至45岁女性9至14岁无性生活史女性推荐0、6月各接种1剂共2剂15至45岁女性推荐0、1、6月各接种1剂共3剂可预防HPV16和18型病毒引起的宫颈癌四价HPV疫苗适用年龄为20至45岁女性推荐0、

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