睡觉前可以吃猕猴桃吗
2025年03月17日 13:03:50
陈玉静副主任医师中医科
首都医科大学宣武医院
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可以在睡前吃猕猴桃，但需注意食用量。猕猴桃富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质，对健康有益。但睡前吃猕猴桃应适量，以免增加胃部负担，影响睡眠质量。
睡觉胸口出汗是怎么回事
何洁副主任医师
2025年11月23日
中日友好医院
胸口出汗有生理性和病理性原因，生理性原因包括环境因素（温度、被褥）和饮食因素（睡前进食、食用温热性食物），病理性原因有感染性疾病（结核感染、其他感染）、内分泌疾病（甲状腺功能亢进、糖尿病）、神经系统疾病（自主神经功能紊乱、脑卒中后遗症）、肿瘤性疾病（某些恶
睡觉醒来很累全身无力怎么回事
邵自强主任医师
2025年11月23日
中日友好医院
醒来后全身无力的因素包括睡眠因素如睡眠质量不佳（睡眠环境不适、睡眠时间不足或过长）、疾病因素如贫血（各年龄段表现为相关症状）、甲状腺功能减退（不同人群影响为相应症状）、其他因素如营养不良（不同年龄营养需求与影响）、缺乏运动（对各年龄段影响为相应情况），这些
晚上睡觉醒好几次
邵自强主任医师
2025年11月23日
中日友好医院
睡眠问题可能由睡眠环境因素（温度不适、光线过强、噪音干扰）、生理因素（生物钟紊乱、身体不适如疼痛、尿频、呼吸问题）、心理因素（压力与焦虑、情绪波动）引起，可通过改善睡眠环境（调节温度、控制光线、降低噪音）、调整生活方式（建立规律作息、睡前避免刺激物质、放松
人总是想睡觉怎么回事
邵自强主任医师
2025年11月22日
中日友好医院
睡眠需求相关因素包括生理因素（年龄差异中不同时期睡眠需求及原因、性别因素在特殊时期的睡眠影响）、疾病因素（神经系统疾病如发作性睡病、睡眠呼吸暂停低通气综合征，内分泌疾病如甲状腺功能减退症、糖尿病，心血管疾病如心力衰竭、冠心病的睡眠相关表现及原因）、药物因素
产后晚上睡觉出汗多该怎么办
张承承主治医师
2025年11月22日
北京中医药大学东方医院
产后晚上睡觉出汗多常见因孕期潴留水分需排出，非药物缓解可从穿着选宽松棉质衣物、调节居住环境至适宜温度、及时清洁皮肤入手，母乳喂养产妇要补水和注意卫生，高龄产妇需更关注自身状况，若出汗多持续久或伴其他不适如发热、恶露异常等需及时就医检查。
产妇产后睡觉出汗怎么办
张彦卿主治医师
2025年11月22日
广东省第二人民医院
产后睡觉出汗多因孕期潴留水分需排出属正常生理调节，日常要保持皮肤清洁、调节室内环境、合理补充水分营养，产妇要注意休息，若出汗过多伴不适及时就医且避免过早重体力劳动，若哺乳需注意自身出汗不影响新生儿保障母乳喂养条件。
产后睡觉出汗怎么调理
陈磊主任医师
2025年11月22日
上海中医药大学附属龙华医院
产后睡觉出汗常见与身体激素变化及虚弱有关孕期潴留水分产后排泄是正常生理现象可通过穿着环境皮肤清洁饮食补充水分合理膳食体质适度运动休息睡眠调理特殊人群如新生儿母亲要注意休息调理高龄产妇更要注重调养补充营养定期检查如出汗过多伴不适需及时就医排查疾病。
睡觉翻身头晕天旋地转是怎么回事
邵自强主任医师
2025年11月22日
中日友好医院
耳石症是因耳石脱离刺激半规管毛细胞致眩晕各年龄段可发病中老年相对多见女性略高发长期伏案工作等风险高；梅尼埃病因内耳膜迷路积水致头晕伴耳鸣等多见于中青年人与遗传等因素有关长期精神压力大等易诱发；前庭神经元炎因前庭神经元受累致眩晕由病毒感染等引起各年龄段可发病
lop胎位怎么睡觉
健康典吧
2025年11月21日
lop胎位孕妇睡觉姿势需分情况，左侧lop胎位推荐左侧卧位可垫枕头保持舒适，右侧lop胎位可考虑右侧卧位也可适当变换体位，孕中期lop胎位孕妇睡觉姿势要灵活且舒适避免不当姿势，孕晚期lop胎位孕妇要避免仰卧位，有妊娠期高血压的lop胎位孕妇左侧卧位可能助于
晚上睡觉手脚有点麻是什么原因
郑炳旭主任医师
2025年11月21日
吉林省脑科医院
晚上睡觉手脚麻有生理性和病理性因素，生理性因素包括睡眠姿势不当会致局部血液循环受阻调整姿势可缓解、环境温度过低或过高会影响血液循环，病理性因素有颈椎病会压迫颈部神经根、糖尿病周围神经病变因长期高血糖损伤周围神经、脑供血不足会影响神经系统功能、腕管综合征因正
晚上睡觉时手脚麻木咋回事
楼之茵副主任医师
2025年11月21日
上海交通大学医学院附属新华医院
手脚麻木的原因可分为生理性因素和病理性因素及其他因素，生理性因素有睡眠姿势不当致局部血液循环受影响、环境温度低致末梢血管收缩血液循环不畅；病理性因素包括颈椎病致颈椎病变压迫神经根、腰椎间盘突出症致腰椎间盘突出压迫神经根、糖尿病周围神经病变因血糖控制不佳损伤
我晚上睡觉手脚发麻是什么回事
李则挚主治医师
2025年11月21日
上海交通大学医学院附属仁济医院
晚上睡觉经常手脚发麻且持续不缓解或伴其他严重症状应及时就医，其可能由睡眠姿势不当（各年龄段男女均可发生，长期伏案久坐等人群易出现）、颈椎病（中老年人多见，女性相对易患，长期低头工作等人群易发病）、腰椎病（中老年人常见，男性相对易患，长期腰部负重等人群易发病
晚上睡觉后手脚麻木怎么回事
刘印叶住院医师
2025年11月21日
菏泽市立医院
手脚麻木的原因包括生理性因素如睡姿不当、环境温度过低，病理性因素如颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑供血不足、末梢神经炎，还有其他因素如药物副作用、营养不良，不同人群因各自特点在不同病因下有不同表现需分别关注应对。
我晚上睡觉手脚发麻是怎么回事
邵燕琪主治医师
2025年11月21日
浙江省人民医院
晚上睡觉经常手脚发麻可能由生理性和病理性因素引起，生理性因素有姿势不当致局部血液循环受影响、寒冷环境使血管收缩影响肢体末端血液供应；病理性因素包括颈椎病致颈椎病变压迫神经根、糖尿病周围神经病变因血糖控制不佳损害周围神经、脑供血不足使脑部神经组织供血不足、末
我想问一下，晚上睡觉手脚麻木是怎么回事
赵筱玲副主任医师
2025年11月21日
首都医科大学宣武医院
晚上睡觉手脚麻木可能由多种因素引起，包括神经受压（如姿势因素、颈椎病）、血管因素（如外周血管病变、血栓形成）、全身性疾病（如糖尿病、甲状腺功能减退）、营养缺乏（如维生素缺乏）等，经常出现此情况建议及时就医进行相关检查以明确病因并采取相应治疗措施。
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