傍晚头晕怎么回事

傍晚头晕可能由以下原因引起：

1.高血压：血压异常升高可能导致头晕。如果血压在傍晚升高，可能会出现头晕症状。

2.低血糖：如果中午进食过少或未及时进餐，可能导致低血糖，从而引起头晕。

3.贫血：贫血患者血液携氧能力下降，大脑容易出现缺氧，从而引起头晕。

4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕。

5.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可能导致头晕。

如果经常出现傍晚头晕的情况，建议及时就医，进行相关检查，如测量血压、血糖、血常规、颈椎X线或CT、头颅CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。

此外，在日常生活中，需要注意以下几点：

1.保持健康的生活方式，如低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒等。

2.避免长时间低头或仰头，保持正确的坐姿和站姿。

3.注意休息，避免过度劳累和精神紧张。

4.按时进餐，避免低血糖的发生。

5.遵医嘱服用降压、降糖、抗贫血等药物，避免自行增减药量。