应激性心理障碍严重吗 应激性心理障碍的危害须知

应激性心理障碍是一种较为严重的心理疾病，可能会对患者的身心健康造成严重影响。

应激性心理障碍的危害主要包括以下几个方面：

1.情绪问题：患者可能会出现焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等情绪问题，严重影响生活质量。

2.认知问题：患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降、决策困难等认知问题，影响工作和学习。

3.行为问题：患者可能会出现回避社交、失眠、饮食障碍、自杀倾向等行为问题，严重影响身心健康。

4.身体健康：长期的应激性心理障碍可能会导致身体出现各种不适，如头痛、胃痛、心血管疾病等。

如果出现应激性心理障碍的症状，应及时寻求专业的心理治疗帮助。常用的治疗方法包括心理咨询、认知行为疗法、药物治疗等。同时，患者也可以通过调整生活方式、增加社交活动、保持良好的睡眠等方式来缓解症状。

需要注意的是，应激性心理障碍的治疗需要时间和耐心，患者和家属应积极配合治疗，共同战胜疾病。