低烧与高烧的区别
一、定义与体温范围
1.低烧：一般指体温波动在37.3℃-38℃之间。这是人体在一些轻微刺激或自身免疫反应等情况下出现的体温升高，可能由轻度感染、剧烈运动后、女性排卵期等多种因素引起。对于儿童来说，由于其体温调节中枢尚未完全发育成熟，正常体温范围相对成人会稍有不同，但一般也认为37.5℃-38℃可视为低烧范围，不过这也需要结合儿童的精神状态等综合判断。
2.高烧：通常是指体温超过39℃，39℃-40℃为高热，而超过40℃则属于超高热。高烧往往是较为严重的疾病引起，如严重感染（细菌、病毒等感染导致的肺炎、败血症等）、自身免疫性疾病活动期等情况。
二、症状表现差异
1.低烧时的症状：患者一般自觉症状相对较轻，可能仅有轻微的身体不适，如轻微的乏力、轻度的畏寒等，精神状态通常影响不大，还能够进行日常的简单活动，饮食一般也不会受到太大影响。对于儿童低烧，可能表现为比平时稍微烦躁一点，食欲可能略有减退，但总体影响相对较小，一般不会出现明显的惊厥等严重情况（除非是特殊体质儿童）。
2.高烧时的症状：患者会有较为明显的不适症状，可能出现明显的乏力、头痛、肌肉酸痛等，精神状态较差，往往会比较萎靡、嗜睡，食欲明显减退，甚至可能出现恶心、呕吐等症状。儿童高烧时更容易出现惊厥等情况，这是因为儿童的大脑发育尚未完善，高烧容易引起神经元异常放电导致惊厥。另外，高烧还可能伴随寒战等表现，这是因为体温上升期肌肉收缩产热导致。
三、对身体影响的不同
1.低烧对身体的影响：短期的低烧如果是由轻微原因引起，身体的免疫系统在一定程度上可以通过低烧来对抗病原体，对身体的影响相对较小。但如果是长期低烧，可能会影响身体的代谢功能，导致身体的能量消耗增加，长期下去可能会引起身体消瘦、体质下降等情况。对于儿童长期低烧，还可能影响其生长发育，因为生长发育需要稳定的身体内环境，长期低烧会干扰正常的代谢和生理过程。
2.高烧对身体的影响：高烧对身体的影响较大，高烧会使身体的代谢率明显增高，消耗大量的能量，导致脱水、电解质紊乱等情况。而且高烧持续时间较长时，会对重要脏器造成损害，如对大脑可能引起脑细胞水肿、功能受损，出现智力影响等后遗症风险；对心脏会增加心脏负担，可能导致心跳加快、心肌损伤等；对肝脏、肾脏等脏器也会有不同程度的损害，影响其正常的生理功能。儿童高烧如果不及时处理，还可能因为体温过高导致脑损伤等严重后果。
四、应对措施的区别
1.低烧的应对：如果是由非疾病因素引起的低烧，如剧烈运动后、排卵期等，一般通过适当休息、补充水分等即可缓解。如果是疾病因素引起的低烧，需要针对病因进行治疗，如细菌感染引起的轻度呼吸道感染导致的低烧，可能需要使用抗生素，但一般先采取物理降温等非药物干预措施，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位帮助散热。对于儿童低烧，要密切观察其精神状态和体温变化，尽量采用温和的物理降温方法，如减少衣物、适当降低环境温度等，同时保证充足的水分摄入。
2.高烧的应对：高烧时首先要及时采取降温措施，可采用药物降温（但儿童需谨慎使用，优先选择安全的儿童退烧药）和物理降温相结合的方式。同时要积极寻找高烧的病因并针对病因进行治疗。对于高烧患者要注意补充水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱。儿童高烧时，家长要特别注意，一旦发现高烧要及时采取正确的降温措施，如使用儿童专用退烧药，同时要避免儿童因高烧发生惊厥，可将儿童侧卧，防止呕吐物窒息等。并且要尽快送医明确高烧病因进行针对性治疗。
