小孩咽炎怎么办

一、一般护理措施

（一）保持呼吸道湿润

对于小孩咽炎，要保证孩子摄入足够的水分，年龄较小的孩子可以适当增加喂奶次数，较大的孩子鼓励其多喝温水，充足的水分有助于保持咽喉部黏膜湿润，缓解因咽炎引起的不适。例如，每天保证婴幼儿每千克体重摄入120-150毫升的液体，学龄儿童每天饮水1000-1500毫升左右。

可使用加湿器增加室内空气湿度，一般将室内湿度保持在50%-60%较为适宜，这样能减轻干燥空气对咽喉的刺激。但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。

（二）避免刺激因素

让孩子避免接触二手烟、粉尘等刺激性物质。如果孩子处于有吸烟人群的环境中，二手烟会严重刺激咽喉，加重咽炎症状。同时，在雾霾天气时尽量减少带孩子外出，如需外出可佩戴合适的儿童口罩。

饮食上要避免给孩子吃辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，这些食物会刺激咽喉黏膜，导致咽炎症状加重。比如油炸食品、辣椒、过甜的蛋糕等都应尽量避免。

二、观察病情变化

（一）关注症状表现

密切观察孩子咽炎的症状，如咽喉疼痛的程度、是否有咳嗽、咳痰、发热等情况。如果孩子出现发热，要监测体温变化，低热时可通过适当减少衣物、温水擦浴等物理降温方式；若体温超过38.5℃且持续不退或伴有其他严重不适，需及时就医。

注意观察孩子的精神状态和进食情况，咽炎可能会导致孩子咽喉疼痛而影响进食，如果孩子出现拒食、精神萎靡等情况，要及时处理，防止因进食不足导致脱水或营养不良等问题。

（二）区分病情严重程度

如果孩子咽炎是由病毒感染引起，一般具有自限性，症状可能在1-2周内逐渐缓解。但如果是细菌感染引起的咽炎，可能会出现较为严重的症状，如高热持续不退、咽喉部有脓性分泌物等，此时需要及时就医，在医生指导下判断是否需要使用抗生素等药物治疗。

三、特殊人群注意事项

（一）婴幼儿

婴幼儿咽炎时，由于其吞咽功能不完善，要特别注意避免呛咳。喂奶或喂水时要控制速度，避免过快导致孩子呛咳。同时，婴幼儿用药需谨慎，非必要不使用成人药物，如有需要应在医生指导下选择适合婴幼儿的药物剂型，如小儿专用的糖浆等。

家长要更加细致地观察婴幼儿的呼吸情况，因为婴幼儿咽喉相对狭窄，炎症时容易出现呼吸不畅的情况，如果发现孩子呼吸急促、有三凹征（胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙在吸气时明显凹陷）等情况，要立即就医。

（二）学龄儿童

学龄儿童如果因咽炎影响学习和生活，要帮助孩子调整心态，鼓励孩子配合治疗。同时，要注意孩子在学校的环境，是否有其他因素加重咽炎，如学校教室的空气质量等。如果孩子在学校出现频繁清嗓、咽喉不适等情况，要及时与老师沟通，采取相应措施改善孩子的在校环境。

总之，对于小孩咽炎，要从多方面进行护理和观察，根据孩子的具体情况采取合适的措施，以缓解症状，促进康复。如果咽炎症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。