高危人群是什么意思

高危人群是指具有较高患病风险的人群。以下是一些常见的高危人群：

1.老年人：随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰退，免疫力下降，容易患上各种慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。

2.患有慢性疾病的人：如高血压、糖尿病、心脏病、慢性呼吸系统疾病等患者，由于疾病的影响，身体的抵抗力较弱，容易并发其他疾病，病情也容易加重。

3.免疫功能低下的人：如接受免疫抑制剂治疗、患有艾滋病等免疫缺陷疾病的人，免疫系统功能异常，容易感染各种病原体，患上感染性疾病。

4.吸烟者：吸烟会增加患上肺癌、心血管疾病等多种疾病的风险，对健康危害极大。

5.酗酒者：酗酒会对肝脏、心脏等器官造成损害，增加患上肝硬化、心脏病等疾病的风险。

6.不健康饮食者：长期摄入高脂肪、高糖、高盐的食物，以及缺乏运动、长期熬夜等，容易导致肥胖、高血压、糖尿病等疾病的发生。

7.职业暴露人群：如接触化学物质、放射性物质、生物病原体等的人群，容易患上职业病或感染疾病。

8.有家族遗传病史的人：某些疾病具有家族遗传性，如乳腺癌、结肠癌、心脏病等，如果家族中有此类疾病的患者，本人患病的风险也会相应增加。

9.生活不规律者：长期熬夜、过度劳累、压力过大等，容易导致身体和心理的健康问题。

10.缺乏社交的人：长期孤独、社交圈子狭窄的人，容易出现心理问题，如抑郁症、焦虑症等。

对于高危人群，建议采取以下措施来维护健康：

1.定期进行体检：及时发现潜在的健康问题，采取相应的治疗措施。

2.保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持充足的睡眠等。

3.遵循医生的建议：按时服药、定期复查、接受疫苗接种等。

4.注意个人卫生：勤洗手、戴口罩、避免接触感染源等。

5.减少职业暴露：采取必要的防护措施，减少有害物质的接触。

6.关注心理健康：保持积极乐观的心态，及时寻求心理支持和帮助。

7.定期进行家庭和社区的健康筛查：早期发现疾病，提高治愈率和生存率。

总之，高危人群需要更加关注自己的健康状况，采取积极的措施来预防疾病的发生和发展，提高生活质量，延长寿命。