传说中的祛湿茶配方（中药祛湿）

传说中的祛湿茶配方（中药祛湿）包含以下成分：

1.薏苡仁：利水渗湿，健脾止泻。现代药理研究表明，薏苡仁具有抗肿瘤、降血糖、增强免疫力等作用。

2.赤小豆：利水消肿，解毒排脓。赤小豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

3.芡实：益肾固精，补脾止泻，祛湿止带。芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。

4.茯苓：利水渗湿，健脾宁心。茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。

5.陈皮：理气健脾，燥湿化痰。陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和排除肠内积气。

6.荷叶：清热解暑，升发清阳，凉血止血。荷叶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让它成为当之无愧的养心佳品。

7.山楂：消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

8.菊花：散风清热，平肝明目，清热解毒。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

需要注意的是，中药祛湿茶的配方并非适用于所有人，在使用前最好咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。同时，祛湿茶也不能替代药物治疗，如果有湿气重的症状，应及时就医。