脚趾甲有一个变厚凸起

脚趾甲变厚凸起的原因及解决办法如下：

1.灰指甲：由皮肤癣菌、酵母菌及非皮肤癣菌等真菌引起的甲板或甲下组织感染。灰指甲具有传染性，可通过直接接触或间接接触患者的鞋袜、洗脚盆、浴巾等物品进行传播。此外，长期穿不透气的鞋子、营养不良、指甲受伤等也可能诱发灰指甲。灰指甲的主要症状为指甲增厚、变色、变形、易碎等，严重时还可能导致甲板脱落。治疗灰指甲的方法包括外用药物（如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等）、口服药物（如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等）和手术治疗。在治疗期间，应注意个人卫生，保持足部清洁干燥，避免与他人共用鞋袜、洗脚盆等物品。

2.甲癣：由皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变。甲癣的发生与灰指甲类似，也具有传染性，可通过直接或间接接触感染。此外，长期营养不良、甲外伤、甲下淤血等也可能诱发甲癣。甲癣的主要症状为甲板增厚、变色、易碎、甲下堆积物等。治疗甲癣的方法与灰指甲相似，包括外用药物、口服药物和手术治疗。在治疗期间，应注意避免指甲受到外伤，同时要按照医生的建议使用药物，不要自行停药或增减药量。

3.银屑病：一种常见的慢性炎症性皮肤病，可累及指甲，导致指甲出现变形、增厚、变色、凹陷等症状。银屑病的发生与遗传、免疫、感染、环境等因素有关。除指甲病变外，银屑病还可能伴有皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等症状。治疗银屑病的方法包括外用药物（如糖皮质激素、维生素D3衍生物等）、口服药物（如免疫抑制剂、生物制剂等）和物理治疗。在治疗期间，应注意皮肤护理，避免搔抓和感染，同时要保持良好的生活习惯，避免饮酒、吸烟等。

4.扁平苔藓：一种原因不明的慢性炎症性皮肤病，可累及皮肤、黏膜和指甲。扁平苔藓的发生与免疫、感染、内分泌、遗传等因素有关。除指甲病变外，扁平苔藓还可能伴有皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感等症状。治疗扁平苔藓的方法包括外用药物（如糖皮质激素、他克莫司软膏等）、口服药物（如免疫抑制剂、抗组胺药等）和物理治疗。在治疗期间，应注意避免搔抓和刺激皮肤，同时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。

5.其他：脚趾甲变厚凸起还可能与其他疾病有关，如糖尿病、慢性肾衰竭、甲营养不良等。如果脚趾甲变厚凸起的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。