高泌乳素泌乳素（PRL）微腺瘤治疗
2024年11月13日 13:14:53
张晓甦主任医师妇科
南京市中医院
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如果泌乳素仅仅偏高一点点，不要紧张，可以中药治疗，2-3个月后复查泌乳素。那怎样的中药治疗比较好勒？我现在在湖南，去南京还是不太方便
高血压病是怎么回事
郭壮丽主任医师
2025年08月17日
青岛大学医学院附属医院
高血压定义为未使用降压药物时非同日3次测量血压收缩压≥或舒张压≥可诊断，病因有遗传、饮食、精神等环境因素，分类分占比超九成的原发性及由确定疾病等引起的继发性，多数患者早期无明显症状严重时有相关表现，诊断靠血压测量并排查继发，治疗包括生活方式干预（低盐饮食等
五个月女宝宝身高体重标准
郑春华主任医师
2025年08月17日
首都儿科研究所附属儿童医院
五个月女宝宝身高参考值有范围受遗传影响营养是身高增长关键因素体重有区间与喂养相关遗传营养睡眠健康状况影响其增长家长要保证宝宝营养均衡营造良好睡眠环境定期体检发现异常及时咨询医生。
怎样提高新陈代谢
范存斌主治医师
2025年08月17日
鹰潭市人民医院
运动锻炼需有氧运动结合力量训练并保持规律频率来提升新陈代谢，合理饮食要保证蛋白质摄入、均衡碳水与脂肪并定时进餐充足饮水以调控，充足睡眠及改善环境影响代谢，甲状腺功能正常是基础，孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊人群有相应注意事项来维持正常新陈代谢。
怎样提高新陈代谢
黄良陟副主任医师
2025年08月17日
福建南平第一医院
运动锻炼助力新陈代谢提升包含有氧运动与力量训练，合理饮食调控需保证蛋白质摄入、少食多餐、控制高糖高脂食物并充足饮水，充足睡眠利于激素正常调节促进代谢，甲状腺激素影响代谢非异常者靠健康生活方式维持，老年人选低强度运动保均衡营养，儿童保证营养均衡并鼓励户外活动
怎么提高新陈代谢
高宾主任医师
2025年08月17日
黑龙江省鹤岗市人民医院
通过进行有氧运动（如快走、慢跑、游泳等每周至少150分钟中等强度运动）和力量训练（如举重、俯卧撑、深蹲等每周2-3次针对不同肌群锻炼）提升代谢，合理饮食要保证蛋白质摄入及维持均衡热量，保障7-9小时充足睡眠维持代谢节律，充足饮水维持水分平衡，老年人运动选低
如何提高新陈代谢
黄俏庭副主任医师
2025年08月17日
暨南大学附属第一医院
通过增加运动干预（包括有氧运动和力量训练）、优化饮食结构（保证蛋白质摄入、选低升糖指数碳水并控制热量）、保障充足睡眠（维持代谢节律）、补充足够水分（促进代谢），以及关注特殊人群（老年人选低冲击运动保营养、孕妇遵医嘱运动饮食增营养、儿童靠户外活动均衡饮食促代
怎样提高新陈代谢？
熊莉华主任医师
2025年08月17日
广东省中医院
运动干预包含每周至少150分钟中等强度有氧运动及2-3次每次20-30分钟力量训练，合理饮食要保证蛋白质摄入、少食多餐、控制高糖高脂食物并增膳食纤维食物，睡眠管理需保证成年人7-8小时高质量睡眠，要维护甲状腺功能，老年人可适当增力量训练并补营养，孕妇需在医
如何提高新陈代谢
魏振霞副主任医师
2025年08月17日
山东省微山县人民医院
促进新陈代谢可通过每周至少150分钟中等强度有氧运动、2-3次力量训练增加肌肉量，合理饮食保证蛋白质摄入且控制热量，保障7-9小时充足睡眠，每天饮1500-2000毫升水维持水分平衡，老年人选低强度安全运动并营养均衡，孕妇遵医嘱适当运动且饮食全面均衡，儿童
如何提高新陈代谢
费昊东副主任医师
2025年08月17日
淮安市第一人民医院
促进新陈代谢可通过增加中等强度有氧运动及力量训练来提升，合理饮食需保证蛋白质摄入、避免过度节食并增加膳食纤维，保障充足睡眠，充足饮水，关注甲状腺功能，老年人运动重安全选低强度、饮食营养均衡易消化，儿童靠均衡饮食与适当运动，女性生理期温和运动、孕期遵医嘱合理
女性怎么提高新陈代谢？
左庆瑶副主任医师
2025年08月17日
北京积水潭医院
运动调节需有氧与力量训练结合，合理饮食要保证蛋白质摄入、控制高糖高脂食物且规律进餐，充足睡眠可保障代谢正常，要减少久坐并多喝水来增加日常能量消耗，孕期女性需在医生指导下适度运动与调整饮食，更年期女性要强化力量训练并增加饮食中钙与蛋白质摄入以维持代谢正常。
如何提高新陈代谢
冯霖副主任医师
2025年08月17日
宁德市医院
运动方面通过有氧运动和力量训练提升代谢，饮食需保证蛋白质摄入、规律进食并控制碳水脂肪，充足睡眠对激素等代谢活动重要，要减少久坐并利用生活细节增加消耗，儿童青少年需均衡饮食和中高强度活动，老年人要适度力量训练、营养均衡及保证睡眠，女性特殊时期生理期调整运动、
如何提高新陈代谢
赵月霞副主任医师
2025年08月17日
宁夏医科大学总医院
通过每周至少150分钟中等强度有氧运动及2-3次力量训练促进代谢，饮食上保证每餐优质蛋白质摄入、少食多餐、控制碳水与脂肪摄入，保证成年人每晚7-9小时高质量睡眠维持代谢，甲状腺功能正常者合理摄碘，老年人适当增运动强度保蛋白质摄入，孕妇遵医嘱合理摄能并适量运
糖类抗原199高一定是癌吗?
樊翠珍副主任医师
2025年08月17日
首都医科大学附属北京朝阳医院
糖类抗原199升高有非癌相关情况包含炎症性疾病、消化道溃疡、肝硬化及健康人群个体差异癌相关情况涉及胰腺癌、胆管癌、肝癌且CA199升高不能单独作诊断癌症依据需结合临床症状体征及其他检查手段综合分析如有病史者复查观察动态变化等。
高血糖是什么症状
高清歌副主任医师
2025年08月16日
上海市第六人民医院
高血糖典型表现为三多一少即多饮因血糖高刺激口渴中枢致饮水多、多食因能量供应不足致饥饿、多尿因血糖高超出肾糖阈伴水分流失、体重减轻因葡萄糖不能有效利用分解脂肪蛋白质供能，部分患者有皮肤瘙痒尤以女性外阴常见（因高血糖环境利于霉菌生长刺激神经末梢）、视力模糊（因
长高的因素有哪些
崔鹏主治医师
2025年08月16日
首都医科大学附属北京同仁医院
身高受遗传约60%-80%的影响为先天基础，充足均衡营养是长高物质基础，睡眠中生长激素夜间旺盛需保证儿童青少年充足睡眠，适当运动可刺激骨骼生长但要适度，内分泌异常如生长激素缺乏症等影响身高，儿童青少年需避免长期熬夜、挑食偏食等不良习惯，青春期女性身高增长快
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