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蜂蜜番茄汁能增强造血功能吗?

2024年11月13日 13:46:44
胡小翠
胡小翠主任医师营养科
湖南省肿瘤医院
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蜂蜜番茄汁,番茄适量,洗净榨汁,一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀,每天饮服2~3次,能增强食欲,加快消化过程,预防动脉粥样硬化,增强造血功能,并可保持人体内酸碱平衡。
晚上喝蜂蜜水会史人长胖吗
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2025年07月21日
蜂蜜水饮用需关注热量摄入与消耗平衡,糖尿病患者饮用需谨慎并严格控量,肥胖或超重人群要控量选低浓度且结合运动评估热量,一般健康人群控量1-2勺兑温水并依自身活动量调整,核心是把握摄入量与身体能量代谢关系非直接致胖。
晚上九点喝蜂蜜水会胖吗
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2025年07月21日
晚上九点喝蜂蜜水是否发胖取决于当日整体热量摄入与消耗的平衡,运动量较大人群适量喝利于运动后恢复不易胖,运动量少人群易致热量转化为脂肪堆积,糖尿病患者应避免随意饮用,儿童过量喝易增龋齿风险且多余糖分易变脂肪,需综合考量个体运动量、基础代谢及特殊健康状况等差异
早晚喝蜂蜜水会胖吗
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2025年07月21日
从热量摄入与消耗角度分析,蜂蜜含糖类有热量,若早晚饮用时热量能正常代谢且整体摄入平衡或负平衡一般不发胖,反之易致胖;健康成年人适量饮用要注意量和时机,特殊人群中糖尿病患者不建议早晚饮蜂蜜水,肥胖或超重者饮用需谨慎减用量,儿童1岁以下严禁食用、1岁以上需控量
晚上睡觉前喝蜂蜜水会容易胖吗
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2025年07月21日
晚上睡觉前喝蜂蜜水是否易胖取决于当天总热量摄入、个体代谢情况及人群特点,一般人群全天热量平衡或不足时适量喝影响小超量易致体重上升,糖尿病患者喝易致血糖波动不利控制且增代谢并发症风险,儿童过量喝易致夜间能量过剩转化为脂肪堆积,合理控量结合能量消耗适量喝可能影
睡前喝蜂蜜水发胖
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2025年07月21日
蜂蜜主要由糖类构成每百克约含能量,人体睡眠时代谢速率降低,睡前饮蜂蜜水致摄入糖分难充分消耗易囤积成脂肪致体重增加,儿童因夜间代谢低、肾脏调节弱易堆积糖分加重肾负担增肥胖风险,成年有代谢病史者会打乱血糖及脂肪代谢平衡加剧体重上升不利代谢病控制,老年因代谢显著
睡前喝杯蜂蜜水好吗会不会发胖
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2025年07月21日
蜂蜜主要成分是糖类能量密度高睡前饮用易发胖,活动量大人群少量喝风险较低但需控量,活动量小人群摄入糖分易储脂肪风险高,糖尿病患者应严格避免睡前喝,儿童因代谢未熟及含肉毒杆菌孢子且易致发胖龋齿不建议睡前喝。
晚上喝蜂蜜水有什么作用,而且会不会变胖呀
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2025年07月21日
晚上喝蜂蜜水有舒缓神经助眠、提供能量、补充营养成分的作用,若晚上饮用蜂蜜水量少且当天整体热量摄入平衡或低于消耗一般不会发胖,肥胖人群需严控量,糖尿病患者要遵医嘱限摄,一岁以下婴儿不宜喝,较大儿童喝也需适量以防影响牙齿和体重异常变化。
晚上不是说喝蜂蜜水容易发胖吗
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2025年07月21日
蜂蜜主要成分是糖类含热量,晚上饮用蜂蜜水时若总热量未超当天身体能量消耗则不直接发胖过量则易致胖,糖尿病患者应严格避免晚上饮用,儿童过量喝易致龋齿和增肥胖风险,超重或肥胖人群需控制晚上饮用蜂蜜水量以保证热量摄入合理。
睡前蜂蜜水会发胖吗
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2025年07月21日
蜂蜜主要含碳水化合物,若睡前饮用时当日总能量摄入超消耗且无足够运动消耗,多余热量易转化为脂肪致发胖,个体因基础代谢率和运动量不同影响不同,糖尿病患者睡前饮蜂蜜水不利血糖控制不宜饮用,儿童睡前大量饮易增龋齿风险且易存脂肪应避免。
晚上喝蜂蜜水会长胖是吗
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2025年07月21日
蜂蜜主要由糖类组成热量是决定是否长胖关键,晚上喝蜂蜜水量少且当天热量未超消耗一般不胖量大或代谢慢易致胖,糖尿病患者应避免晚上喝蜂蜜水,儿童要控量且最好白天饮用。
每天晚上喝蜂蜜水会不会变胖
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2025年07月21日
蜂蜜主要成分是碳水化合物且热量较高晚上饮用若摄入糖分热量超当日身体能量消耗会增加发胖风险热量摄入小于消耗时适量喝低热量蜂蜜水通常不致体重增加热量摄入大于消耗时再喝会加剧热量盈余致体重上升糖尿病患者应避免晚上喝蜂蜜水肥胖人群需严格控制饮用量并咨询专业人士制定
每天晚上喝一杯蜂蜜水会发胖吗
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2025年07月21日
蜂蜜主要由碳水化合物组成且热量较高一杯蜂蜜水有一定热量发胖关键是看总热量摄入与消耗平衡糖尿病患者喝蜂蜜水易使血糖波动肥胖人群喝易致热量过剩儿童过量饮易影响饮食规律致热量超标特殊人群需各有注意。
晚上喝蜂蜜水多了会胖吗
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2025年07月21日
从热量摄入与体重关系角度看晚上过量饮用蜂蜜水因糖分超机体消耗会以脂肪储存致体重增加,糖尿病患者过量饮用会使血糖急剧升高不利病情稳定,儿童群体过量饮用易致糖分摄入无度破坏饮食结构增肥胖风险及影响生长发育等。
晚上喝蜂蜜水会长胖么
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2025年07月21日
晚上喝蜂蜜水是否长胖取决于当日热量摄入与消耗整体平衡过量且缺乏运动易致增胖糖尿病患者严避免晚间饮用1岁以下婴儿严禁食用蜂蜜1岁以上儿童需控量应据自身状况合理安排。
你好,请问晚上喝蜂蜜水会发胖吗
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2025年07月21日
蜂蜜主要由糖类组成热量较高晚上适量饮用且当天热量未超代谢一般不发胖过量或夜间代谢慢易致热量堆积糖尿病患者应严格避免晚上饮用正常体重人群想喝应控制量并结合活动量维持热量平衡。
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