国际抑郁症心理测试题 了解抑郁症的病因很重要
一、国际抑郁症心理测试题举例及分析
（一）PHQ-9量表
1.具体分析
2.评分与意义
-通过对9个问题的评分相加，总分0-4分表示无症状抑郁；5-9分表示轻度抑郁；10-14分表示中度抑郁；15-19分表示中重度抑郁；20-27分表示重度抑郁。该量表是基于大量临床研究开发的，能较为客观地评估个体是否存在抑郁症状以及抑郁的严重程度。
二、抑郁症的病因
（一）生物学因素
1.神经递质失衡
-大量研究表明，血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等神经递质的失衡与抑郁症密切相关。例如，血清素是一种能调节情绪、睡眠等多种功能的神经递质，当血清素水平降低时，个体更容易出现抑郁情绪。研究发现，抑郁症患者大脑中血清素转运体功能存在异常，导致血清素的再摄取增加，突触间隙中的血清素浓度降低，从而引发抑郁症状。
2.遗传因素
-遗传在抑郁症的发病中起到重要作用。家系研究发现，抑郁症患者的亲属患抑郁症的风险比普通人群高得多。例如，如果一个人的一级亲属（父母、兄弟姐妹）患有抑郁症，那么他患抑郁症的风险比无家族史者高2-10倍。目前已经发现了一些与抑郁症相关的基因位点，虽然具体的遗传机制还不完全清楚，但遗传因素增加了个体对抑郁症的易感性。
3.大脑结构和功能异常
-影像学研究发现，抑郁症患者的大脑某些区域存在结构和功能的异常。例如，海马体是与记忆、情绪调节等功能相关的脑区，抑郁症患者的海马体体积往往会减小，这可能影响其记忆和情绪调节功能。另外，前额叶皮层在情绪调节、认知等方面发挥重要作用，抑郁症患者的前额叶皮层活动也存在异常，如代谢降低等情况。
（二）心理社会因素
1.生活事件
-重大的负性生活事件是抑郁症的重要诱发因素。例如，亲人离世、失恋、失业、严重的自然灾害等。研究表明，经历重大负性生活事件的人患抑郁症的风险显著增加。例如，一项对经历地震等重大自然灾害的人群的研究发现，在事件发生后的一段时间内，抑郁症的发生率明显高于正常人群。
2.人格因素
-某些人格特质与抑郁症的发生相关。例如，神经质人格的人更容易体验到负面情绪，对压力的耐受性较低，往往更容易陷入抑郁状态。具有内向、孤僻、敏感、缺乏自信等人格特点的人，在面对生活中的压力和挫折时，更难有效地应对，从而增加了患抑郁症的风险。
3.社会支持不足
-缺乏有效的社会支持也是抑郁症的一个危险因素。社会支持包括来自家庭、朋友、社会机构等多方面的支持。如果一个人长期处于社会支持匮乏的环境中，当遇到困难和挫折时，无法从他人那里获得情感上的慰藉、物质上的帮助或精神上的鼓励，就更容易出现抑郁情绪，甚至发展为抑郁症。例如，独居且社交圈子狭窄的老年人，由于缺乏社会支持，患抑郁症的概率相对较高。
