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维生素C跟维生素E能和减肥药一起吃吗

2025年09月06日 05:00:23
干军
干军副主任医师内分泌科
马鞍山市人民医院
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维生素C、维生素E与减肥药同服的相关情况

安全性方面:一般情况下,正常剂量的维生素C、维生素E与合法合规的减肥药在大多数人群中可以谨慎同服,但需注意个体差异。从现有研究来看,正常剂量的维生素C是人体所必需的水溶性维生素,参与多种生理过程,正常剂量使用通常不会与常见减肥药产生严重不良反应;维生素E是脂溶性维生素,具有抗氧化等作用,正常剂量下与部分减肥药同服目前未发现有明确的严重相互作用导致毒性增加等情况。然而,若减肥药存在特殊成分,或个体本身有基础疾病等情况则需谨慎。例如,有肝肾功能不全的人群,由于药物代谢排泄能力下降,同时服用多种药物包括维生素类和减肥药时,可能会加重肝肾负担,因为无论是维生素还是减肥药都需要通过肝肾代谢,此时需要在医生指导下评估风险后再决定是否同服。

药效方面:目前没有明确证据表明维生素C和维生素E会显著影响常见减肥药的药效。但不同类型的减肥药作用机制不同,比如有些减肥药是通过抑制食欲来发挥作用,有些是通过加速脂肪代谢等。维生素C主要参与体内氧化还原等反应,维生素E主要发挥抗氧化等功能,它们与大多数减肥药的药效相互影响较小。不过,对于一些含有特殊中药成分的减肥产品,由于中药成分复杂,可能存在与维生素类药物相互作用影响药效的潜在风险,这种情况需要具体分析中药成分和维生素、减肥药的相互作用情况,必要时咨询专业医生。对于儿童、孕妇等特殊人群,儿童正处于生长发育阶段,其肝肾功能尚未发育完善,一般不建议随意服用减肥药,而孕妇更是要严格谨慎用药,包括维生素和减肥药都需要在医生指导下使用,因为任何药物都可能对胎儿发育产生潜在影响,此时绝不能自行将维生素C、维生素E与减肥药同服,必须由医生根据孕妇具体情况权衡利弊后决定是否使用及如何使用相关药物。对于老年人,其肝肾功能逐渐衰退,药物代谢能力下降,在考虑维生素C、维生素E与减肥药同服时,要更加谨慎评估,因为老年人更容易出现药物相互作用相关问题,如可能导致药物在体内蓄积等情况,需要密切关注身体反应,如有不适及时就医。

樱桃含维生素c多吗
陈立勇
陈立勇主任医师
2025年12月10日
山东大学齐鲁医院
樱桃是维生素C较好来源之一每100克可食部分含10-20毫克左右不同品种等有差异与柑橘类比含量低与苹果比含量高儿童食用要防呛噎适量食用勿过量注意卫生成人正常饮食可补充特殊生活方式者可作来源糖尿病者控量老年人适量食用注意量消化弱或咀嚼不便者可榨汁饮用。
高血压能吃维生素e吗
周恒
周恒副主任医师
2025年12月09日
武汉大学人民医院
高血压患者通常可吃维生素E但需遵医嘱,维生素E有抗氧化等可能益处,要注意剂量把控、个体差异及与药物相互作用,儿童、女性、男性高血压患者补充维生素E各有注意事项需遵循医生指导。
为什么吃维生素B尿黄
何峰
何峰主任医师
2025年12月09日
北京积水潭医院
维生素B中维生素B₂是导致尿黄主要原因之一其经代谢后以黄色产物形式随尿液排出正常剂量服用含维生素B₂制剂致尿黄属正常代谢现象一般人群合理服用短时间可现尿黄停止服用会消失特殊人群中儿童代谢不完善需关注反应老年人肝肾功能减退尿黄久伴不适要就医区分维生素B导致尿
哪几类维生素有利于眼睛
张卫群
张卫群主任医师
2025年12月08日
山东省立医院
维生素A是视网膜内感光物质视紫红质组成成分参与暗光视觉,缺乏致夜盲等眼部问题,维持角膜上皮细胞代谢功能,来源有动物肝脏、奶类、蛋类、深色蔬菜和水果,不同人群需求不同;维生素C是抗氧化剂保护晶状体等,参与胶原蛋白合成促进眼部微血管循环,与白内障有关,来源是柑
缺少维生素b2的症状
袁晓勇
袁晓勇副主任医师
2025年12月08日
北京大学第一医院
缺乏维生素B2可致口角炎表现为口角湿白糜烂皲裂影响进食、唇炎现干裂红肿疼痛女性经期等特殊时期或长期不良生活方式者更明显、舌炎现舌面光滑发红味觉减退挑食偏食或胃肠道疾病者易发生;眼部不适有眼睛疲劳怕光视物模糊长时间用电子设备者或老年人易出现;儿童缺乏影响生长
维生素c含量最多的水果
李渊
李渊主任医师
2025年12月07日
北京大学第三医院
鲜枣维生素C含量较高儿童适量食用可补维C增强免疫力成年人可满足部分需求老年人视咀嚼功能情况食用,经常运动者及有贫血病史者食用有益;猕猴桃维C丰富儿童食用注意安全成年人正常食用老年人关注消化功能,长期室内工作者及有皮肤问题病史者食用有必要;橙子维C含量可观儿
什么时候吃维生素e最好
陈立勇
陈立勇主任医师
2025年12月07日
山东大学齐鲁医院
维生素E是脂溶性维生素具抗氧化等生理功能在人体多系统起作用健康成年人一般随餐服用较好特殊人群中孕妇需在医生指导下随餐服用、老年人随餐服用即可、儿童一般不常规推荐额外补充特殊情况需在医生指导下确定服用时间优先通过正常饮食获取营养非必要不额外补充维生素E制剂。
吃维生素e去痘吗
廖建春
廖建春主任医师
2025年12月07日
海军军医大学长征医院
维生素E具抗氧化作用但对痘痘直接治疗作用不明确小型研究发现轻度痘痘配合使用可能有一定改善但中重度需综合治疗青少年不能将其作主要手段轻度可谨慎辅助使用含维E护肤品但严重需就医成年人群不能过度依赖维E特殊病史人群如过敏史者用含维E产品需谨慎有肝脏疾病等特殊病史
维生素b12缺乏的症状表现
李渊
李渊主任医师
2025年12月06日
北京大学第三医院
维生素B12缺乏可致周围神经病变表现为手足麻木刺痛等、脊髓病变出现双下肢无力行走不稳等、认知功能障碍致认知下降痴呆风险增加,可引起巨幼细胞贫血现面色苍白乏力头晕等,还可致消化道黏膜萎缩现舌炎及食欲不振腹胀腹泻或便秘等老年人及胃肠病患者更易出现相关症状。
维生素c缺乏怎么办
侯为开
侯为开主任医师
2025年12月02日
山东大学齐鲁医院
补充维生素C可通过饮食调整多吃富含的水果和蔬菜,也可在饮食无法满足需求时服用补充剂但儿童非必要不轻易用,维生素C缺乏会影响身体正常功能如致坏血病等且特殊人群需特关,发现缺乏迹象应及时通过合适方式补充并依自身因素合理调整以维持健康。
维生素d和d3有什么区别
周小凤
周小凤副主任医师
2025年12月02日
首都医科大学宣武医院
维生素D包含D₂和D₃等形式,D₂源于植物麦角固醇经紫外线照射形成,D₃可由人体皮肤7-脱氢胆固醇经紫外线转化或从动物性食物获取且结构上比D₂多一甲基基团;体内代谢中D₂需经肝、肾两次羟化活化且效率稍低,D₃生物利用度高、活化更高效,活化后能更好结合受体发
睡眠不好吃维生素几
邵自强
邵自强主任医师
2025年12月01日
中日友好医院
睡眠相关因素包括与睡眠相关的维生素及作用机制,如维生素B6参与神经递质合成助眠、维生素B12参与神经系统代谢助眠、维生素D通过调节生物钟助眠,还有非维生素类改善睡眠的非药物干预及相关因素考虑,包括生活方式因素(作息规律、运动、心理因素)和环境因素(营造良好
维生素作用及功能主治
袁晓勇
袁晓勇副主任医师
2025年11月28日
北京大学第一医院
维生素分为脂溶性和水溶性两大类,不同种类维生素有不同功能与主治,儿童、孕妇、老年人及特殊疾病患者因自身特点对维生素需求及情况各异,维生素在人体多种生理过程中不可或缺需综合考虑不同人群需求以维持机体正常生理功能。
含有维生素b1和b12的水果有哪些
马伟
马伟副主任医师
2025年11月23日
山东省立医院
含有一定量维生素B1和B12的水果有香蕉和鳄梨香蕉每100克约含维生素B1且含一定B12对神经系统等有作用糖尿病患者需控量鳄梨含一定B1和B12助能量代谢等高血脂人群需控量通过水果获取非主要途径缺乏者可能需药物等补充特殊人群用补充剂需遵建议。
维生素d和钙片先吃哪个
周小凤
周小凤副主任医师
2025年11月20日
首都医科大学宣武医院
维生素D能促进肠道对钙磷吸收及骨骼正常发育,一般人群通常建议先服维生素D再服钙片因可助钙更好吸收,特殊人群如儿童自身合成维生素D能力弱、老年人合成及吸收能力下降也宜先服维生素D再补钙,总体大多情况先服维生素D再服钙片有利钙吸收利用,具体可依个人健康状况等灵
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