钾的作用有什么

一、是与细胞的新陈代谢有关，可以参与糖原的代谢的过程，糖的代谢过程。二、可以调节渗透压，保持酸碱平衡。这个主要在组织细胞和红细胞内，钾会与细胞外的钠合成钾钠交换，保持体内的一个酸碱度和渗透压的一个平衡。三、它可以保持神经肌肉系统的一个正常的激动的功能，钾可以有效的利用蛋白质的修复破坏的组织而刺激中枢神经发出肌肉所需要的神经冲动。如果钾过高，则神经肌肉高度兴奋，如果钾过低，则会出现麻痹。四、可以维持心肌的正常功能。五、还有防癌抗癌的作用。六、还可以修复和保护皮肤。