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经常打喷嚏的原因

2025年12月07日 05:11:11
刘穹
刘穹副主任医师耳鼻喉科
中国人民解放军总医院(301医院)
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一、过敏反应相关原因

1.花粉过敏

-情况说明:在花粉传播的季节,如春季和秋季,空气中会有大量花粉飘散。对于过敏体质的人来说,花粉是常见的过敏原。当花粉被吸入鼻腔后,会引发身体的过敏反应,导致鼻腔黏膜受到刺激,从而出现经常打喷嚏的症状。例如,有研究表明,在花粉浓度较高的地区,过敏体质人群打喷嚏的频率会明显增加。不同种类的花粉引起过敏的情况有所不同,像豚草花粉、蒿属花粉等都是常见的引发过敏反应的花粉类型。

-年龄性别因素:儿童和青少年也可能对花粉过敏,且性别差异并不十分显著,但过敏体质在人群中的分布是随机的。对于儿童来说,由于免疫系统发育尚未完全成熟,可能更容易对花粉产生过敏反应。而对于有过敏家族史的人群,无论是儿童还是成人,发生花粉过敏的风险都会相对较高。

-生活方式因素:户外活动较多的人群,如经常在公园、草地等花粉较多环境活动的人,接触花粉的机会增加,发生花粉过敏导致经常打喷嚏的概率也会相应提高。

2.尘螨过敏

-情况说明:尘螨是一种常见的过敏原,主要存在于灰尘、床单、被罩、地毯等家居环境中。尘螨的排泄物、尸体等成分会引起人体的过敏反应。当人们接触到含有尘螨过敏原的环境时,鼻腔黏膜受到刺激,就会出现频繁打喷嚏的症状。研究发现,在室内尘螨数量较多的环境中,过敏患者打喷嚏的次数明显多于尘螨数量少的环境。

-年龄性别因素:各个年龄段的人群都可能受到尘螨过敏的影响,儿童由于在室内活动时间相对较长,且皮肤与家居环境接触较为密切,所以更容易受到尘螨过敏的影响。性别方面没有明显的差异,过敏体质的人群无论男女都可能对尘螨过敏。

-生活方式因素:居住环境较为潮湿、不经常清洁家居环境的人群,尘螨容易滋生,发生尘螨过敏导致经常打喷嚏的可能性较大。例如,长期不更换床单被罩、不打扫房间的人,接触尘螨过敏原的机会增加。

二、上呼吸道感染相关原因

1.病毒感染

-情况说明:普通感冒多由病毒感染引起,如鼻病毒、冠状病毒等。当病毒侵入上呼吸道后,会感染鼻腔黏膜,导致鼻腔黏膜炎症反应,刺激神经末梢,从而引起频繁打喷嚏的症状。一般来说,病毒感染引起的上呼吸道感染导致的打喷嚏,往往还会伴有流涕、鼻塞、咳嗽等症状。例如,在流感季节,感染流感病毒后,打喷嚏是常见的症状之一,而且可能会比较频繁。

-年龄性别因素:儿童由于免疫系统相对较弱,更容易受到病毒感染引起上呼吸道感染。不同性别之间在病毒感染引发上呼吸道感染导致打喷嚏的概率上没有明显差异,但儿童尤其是婴幼儿,感染病毒后病情变化可能相对较快,需要密切关注。

-生活方式因素:人群密集、通风不良的场所容易导致病毒传播,如学校、办公室等。在这些场所活动的人群,感染病毒引起上呼吸道感染导致打喷嚏的风险增加。此外,缺乏运动、营养不良等生活方式也可能降低人体免疫力,增加病毒感染的易感性。

2.细菌感染

-情况说明:一些细菌感染也可能引起上呼吸道炎症,导致经常打喷嚏。例如,链球菌感染引起的咽炎等上呼吸道炎症,可能会波及鼻腔黏膜,引起鼻腔黏膜的炎症反应,出现打喷嚏症状。细菌感染引起的打喷嚏往往伴有其他较为明显的炎症表现,如咽部疼痛、发热等。有研究显示,在细菌感染导致的上呼吸道感染患者中,打喷嚏是常见的症状之一。

-年龄性别因素:各个年龄段都可能发生细菌感染引起的上呼吸道炎症,但儿童由于免疫力相对较低,发生细菌感染的风险可能相对成人略高。性别差异不明显,不过对于有基础疾病的人群,如老年人或患有慢性疾病的人群,细菌感染后引发上呼吸道炎症导致打喷嚏的情况可能更为复杂。

-生活方式因素:长期处于压力状态下、睡眠不足等生活方式可能影响人体免疫力,增加细菌感染的机会。例如,经常熬夜、工作压力大的人群,身体免疫力下降,更容易受到细菌感染,从而出现上呼吸道炎症导致打喷嚏。

三、血管运动性鼻炎相关原因

1.情况说明:血管运动性鼻炎是一种非过敏性、非感染性的鼻黏膜炎症。其发病机制与自主神经功能紊乱有关。多种因素可诱发血管运动性鼻炎导致打喷嚏,如温度变化(突然冷热刺激)、气味刺激(如强烈的香水味、烟雾等)、精神紧张等。当这些刺激因素作用于鼻腔黏膜时,会引起鼻腔黏膜的血管扩张、腺体分泌增加等反应,从而出现经常打喷嚏的症状。例如,从寒冷的室外进入温暖的室内,温度的突然变化可能会诱发血管运动性鼻炎导致打喷嚏。

-年龄性别因素:该疾病在各个年龄段都可能发生,性别方面没有明显的特异性差异。不过,女性在生理期等特殊时期,由于体内激素水平的变化,可能会对自主神经功能产生一定影响,从而增加血管运动性鼻炎的发病风险,导致更容易出现经常打喷嚏的情况。

-生活方式因素:长期处于精神紧张状态的人群,如工作压力大、精神高度集中的人群,更容易发生血管运动性鼻炎。此外,吸烟、饮酒等不良生活方式也可能影响自主神经功能,增加血管运动性鼻炎的发病概率,导致打喷嚏频繁发生。

四、其他原因

1.刺激性气体刺激

-情况说明:吸入刺激性气体,如化学烟雾、汽车尾气、装修产生的甲醛等,会刺激鼻腔黏膜,引起鼻腔黏膜的应激反应,导致经常打喷嚏。例如,在新装修完且未充分通风的房间内,甲醛等刺激性气体浓度较高,长时间停留的人可能会频繁打喷嚏。

-年龄性别因素:所有年龄段的人群都可能受到刺激性气体的影响,但儿童由于鼻腔黏膜相对娇嫩,对刺激性气体更为敏感,更容易出现打喷嚏症状。性别差异不明显,但对于从事化工等职业,长期接触刺激性气体的人群,无论男女,发生打喷嚏等症状的风险都较高。

-生活方式因素:工作环境中存在刺激性气体的人群,如化工厂工人、装修工人等,由于长期接触刺激性气体,发生打喷嚏等症状的概率明显增加。此外,经常处于空气污染严重地区的人群,也容易受到刺激性气体刺激导致打喷嚏。

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