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含酸性的食物有哪些

2024年08月11日 15:15:39
陈佳
陈佳主治医师儿科
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
健康典吧内容审核团队优选

以下是一些常见的含酸性的食物:

1.肉类:猪肉、牛肉、羊肉等。

2.鱼类:鲤鱼、鲫鱼、鳕鱼等。

3.禽类:鸡肉、鸭肉、鹅肉等。

4.蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。

5.海鲜:鱼翅、鱼肚、海参等。

6.其他食物:巧克力、花生、核桃等。

通常来说,以下是一些常见的含酸性的食物:

一、肉类

1.猪肉

2.牛肉

3.羊肉

二、鱼类

1.鲤鱼

2.鲫鱼

3.鳕鱼

三、禽类

1.鸡肉

2.鸭肉

3.鹅肉

四、蛋类

1.鸡蛋

2.鸭蛋

3.鹅蛋

五、海鲜

1.鱼翅

2.鱼肚

3.海参

六、其他食物

1.巧克力

2.花生

3.核桃

含酸性的水果和蔬菜有哪些?
郑湘宏
郑湘宏主任医师
2025年11月19日
广州医科大学附属第一医院
常见含酸性的水果有柑橘类的柠檬、橙子、柚子及浆果类的草莓、蓝莓等,不同水果对不同人群有不同影响,常见含酸性的蔬菜有番茄、辣椒、菠菜等,不同蔬菜对不同人群也有相应影响,需根据人群情况注意食用相关含酸性蔬果。
人真的有含酸性体质有含碱性体质的人吗?
高洪伟
高洪伟主任医师
2025年01月20日
北京大学第三医院
“酸性体质”和“碱性体质”的概念没有科学依据,饮食对人体酸碱度的影响有限,人体酸碱平衡是动态的,会自我调节,疾病可能影响酸碱平衡。保持健康生活方式很重要,如有疑虑最好咨询医生。
含酸性食物的东西都有哪些
健康典吧
健康典吧
2024年12月30日
含酸性食物有很多,如肉类、鱼类、蛋类、谷物、豆类、油脂类、坚果、添加剂、饮料及其他,这些食物对人体的影响不是绝对的,饮食的酸性或碱性不是健康的唯一影响因素,注意饮食均衡和多样性,可维持身体酸碱平衡,如有健康问题或饮食需求,可咨询医生或营养师。
含酸性的食物有哪些
健康典吧
健康典吧
2024年12月30日
文中提到,肉类、鱼类、谷物类、油脂类、蛋类和奶制品都属于酸性食物,应均衡饮食,避免过度摄入高糖、高脂肪和高盐食物,如有特殊饮食需求,可咨询医生或营养师。
含酸性食物有哪些
健康典吧
健康典吧
2024年12月30日
酸性食物有很多,如肉类、鱼类、蛋类、谷物类、豆类、奶制品、坚果类、调味料和添加剂等。但需注意食物酸碱度并不能完全反映其对身体的影响,且个体差异较大,建议保持均衡多样的饮食,如有疑问可咨询专业人士。
含酸性的食物和水果有哪些
黎艺
黎艺主任医师
2024年11月15日
海南省人民医院
含酸性食物有哪些
李冉医生
李冉医生医师
2024年11月15日
天津市天津医院
虽然某些食物含有酸性物质,但在饮食均衡的情况下,不会导致血液酸化,而对于特定疾病患者,需根据医生建议调整饮食。
含酸性的食物有哪些
杜晓桃医生
杜晓桃医生医师
2024年11月15日
解放军第四六四医院
虽然含酸性的食物有很多,但它们的酸性程度不同,且人体酸碱平衡是复杂的生理过程,不会因单次摄入某些酸性食物而改变,日常应保持饮食多样性和均衡性。
含酸性食物的东西都有哪些
孙艳
孙艳副主任医师
2024年11月15日
长沙市中心医院
虽然含酸性食物有很多,但人体具有酸碱平衡调节能力,保持均衡饮食和良好生活习惯对维持酸碱平衡很重要,如有疑问可咨询专业人士。
含酸性食物有哪些
王海丰
王海丰副主任医师
2024年11月15日
辽宁省朝阳市第二医院
含酸性的食物有哪些
孙向阳
孙向阳主任医师
2024年11月15日
敦化市第二人民医院
含酸性的食物有哪些
陈佳
陈佳主治医师
2024年11月15日
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
含酸性较高的食物有哪些
余筱琳
余筱琳主任医师
2024年11月15日
南昌大学第一附属医院
含酸性食物的东西都有哪些?
吕琳
吕琳副主任医师
2024年11月15日
济南市中医医院
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