睡眠太重没有性生活需求是什么原因
2024年11月28日 00:07:20
张骁医生副主任医师外科
杭州市中医院
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可能是激素水平下降，像这种情况应该先抽血化验下,女性的激素水平,如果激素低可以口服雌激素的药物替代治疗,同时口服一些六味地黄丸,能很好的改善这样的症状，雌激素水平低。
吃什么有助于睡眠
杨乐金副主任医师
2025年06月04日
山东大学齐鲁医院
可通过食物和药物改善睡眠，食物方面有富含色氨酸的牛奶、坚果、豆类，富含维生素的香蕉、橙子、全麦食品，具安神作用的小米、莲子、百合；药物方面有佐匹克隆、艾司唑仑；特殊人群中儿童应避免药物助眠，建立规律作息等，饮食适量摄入助眠食物；孕妇不建议药物助眠，调整饮食
小孩睡眠不好是缺什么
郑春华主任医师
2025年05月26日
首都儿科研究所附属儿童医院
小孩睡眠不好可通过补充营养元素、调整生活方式、改善环境、关注心理、治疗疾病及合理用药等改善，营养元素包括钙、维生素D、铁、B族维生素，分别可从牛奶豆制品绿叶蔬菜、晒太阳及鱼类蛋黄、肉类动物肝脏豆类、全谷类食物坚果绿叶蔬菜获取，生活方式上要规律作息避免睡前兴
睡眠不好吃点什么
健康典吧
2025年05月19日
改善睡眠可通过食物、药物及注意不同人群事项，食物方面有富含色氨酸、镁、B族维生素的食物，药物有佐匹克隆、艾司唑仑，老年人选食物要易消化，用药从小剂量开始并观察不良反应，孕妇和哺乳期妇女饮食用药谨慎，尽量调整生活方式，儿童和青少年保证营养均衡且用药谨慎，先建
睡眠不好吃什么吖
健康典吧
2025年05月19日
改善睡眠不好可通过食物、药物及注意不同人群注意事项，食物上选择富含色氨酸如牛奶、坚果、豆类，富含维生素B族如全谷物、绿叶蔬菜、香蕉，具有安神作用如酸枣仁、莲子的食物；药物可选择艾司唑仑、佐匹克隆；儿童建立规律作息避免睡前兴奋及随意用药，青少年合理安排学习避
长期睡眠不好吃什么
健康典吧
2025年05月19日
长期睡眠不好可通过饮食调整、使用药物并关注不同人群注意事项改善，饮食上可选择富含色氨酸、镁、维生素B族及具有安神作用的食物，药物可选用艾司唑仑、佐匹克隆，儿童先调整生活方式、非必要不使用药物，青少年规律作息、进行放松活动、谨慎用药，成年人通过放松身心和食用
睡眠打呼噜造成呼吸暂停怎么办
徐亚辉副主任医师
2025年05月08日
河南省精神病医院
睡眠打呼噜造成呼吸暂停是OSAHS，会影响睡眠质量和增加并发症风险，需及时治疗。治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗和其他治疗。特殊人群治疗建议：儿童首选生活方式调整；孕妇治疗需谨慎，生活方式调整是首选；老年人治疗需考虑身体耐受性和合并疾病情况。护理原则
睡眠打鼾时出现呼吸暂停怎么办
陆林主任医师
2025年05月08日
北京大学第六医院
睡眠打鼾并伴有呼吸暂停可就医诊断，也可通过生活方式调整、CPAP治疗、口腔矫治器、手术治疗等改善，具体应根据个人情况选择，治疗期间需遵医嘱并定期随访。
50天婴儿睡眠时间是多少
唐海铭医师
2025年05月05日
重庆医科大学附属儿童医院
50天婴儿睡眠时间因人而异，一般每天需要16-20小时。影响因素包括年龄、个性、环境和健康状况。家长可通过保持规律睡眠时间、创造舒适环境、避免过度刺激、给予适当安抚、避免过度喂养等措施，帮助婴儿建立良好睡眠习惯。
50天新生儿睡眠时间是多少
米霞主治医师
2025年05月05日
长沙市中心医院
50天新生儿睡眠时间因人而异，一般每天需要16-20小时。宝宝睡眠受多种因素影响，如年龄、体重、健康状况、环境和日常活动等。家长可通过创造良好睡眠环境、建立规律睡眠时间、增加白天活动量、避免睡前过度刺激、给予足够关注和安抚等措施，促进宝宝健康成长。
50天婴儿睡眠时间要多久
袁永祥医生医师
2025年05月05日
郑州大学第一附属医院
50天婴儿睡眠时间一般在15-18小时，主要与年龄、体重、健康状况等因素有关，家长应了解以下几点：睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯、饮食、健康状况。
50天的宝宝睡眠时间
刘莲花医生医师
2025年05月05日
贵州省人民医院
50天宝宝睡眠时间因人而异，一般每天需睡16-20小时。影响因素包括年龄、性别、生活方式和病史等。睡眠环境需安静、舒适、温暖。良好的睡眠习惯有助于建立规律的睡眠时间表。饮食也可能影响睡眠，睡前适当喂食可帮助入睡。如宝宝有健康问题，建议及时咨询医生。
50天宝宝睡眠时间
徐志诚副主任医师
2025年05月05日
广西壮族自治区人民医院
50天宝宝睡眠时间因人而异，一般每天需睡16-20小时，其睡眠质量对健康成长很重要。家长应关注宝宝睡眠习惯，如出现睡眠问题，可尝试调整睡眠时间、建立规律睡眠习惯、给予适当安抚等方法。此外，家长应避免使用药物干预宝宝睡眠，除非医生建议。特殊人群如早产儿或有健
血压低会影响睡眠吗
王小燕主任医师
2025年05月03日
西安高新医院
低血压是否影响睡眠需综合分析，生理性低血压通常不影响睡眠，而病理性低血压可能会影响睡眠，如出现头晕、乏力等症状，或影响自主神经功能导致睡眠障碍。低血压患者可通过调整生活方式改善睡眠，如保持规律作息、适量运动、合理饮食、增加盐分摄入、避免长时间站立等，如症状
睡眠质量差吃什么改善
杨乐金副主任医师
2025年05月01日
山东大学齐鲁医院
改善睡眠质量可通过饮食调整，如喝牛奶、吃香蕉、燕麦、蜂蜜、葵花籽等，同时注意儿童、孕妇、老人等特殊人群的用药安全，遵循用药逻辑，护理时注意儿童安全。
科普：睡眠与瘦身之间有关系吗？睡饱觉有助于减肥吗？
陈立勇主任医师
2025年05月01日
山东大学齐鲁医院
睡眠与瘦身关系密切，充足睡眠有助于控制体重，缺乏睡眠会导致体重增加。改善睡眠质量有助于控制体重，方法包括建立规律睡眠时间、避免晚上摄入咖啡因和饮料、进行适当运动、管理压力等。孕妇、儿童和老年人等特殊人群需要特别关注睡眠问题，采取相应措施保证良好睡眠质量。
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