如何将脚气斩草除根 治疗脚气4要点

要想彻底治疗脚气，需要注意以下4个要点：

1.坚持用药：脚气是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能杀死它。治疗勿自动停药，通常应在自觉好了后，继续用药数周，最好是能作霉菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。

2.注意卫生：保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。勿与他人共用洗脚盆、拖鞋等物品，避免交叉感染。鞋子应保持干燥通风，避免潮湿滋生真菌。

3.保持干燥：脚气容易在湿润的环境中滋生，因此保持脚部干燥非常重要。尽量避免长时间泡水，洗脚后应及时擦干脚部水分。在穿鞋前，可以在脚趾间撒上一些干燥剂，以保持脚部干爽。

4.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重脚气症状。多吃富含维生素B的食物，如糙米、全麦面包、瘦肉等，有助于改善皮肤健康。