保护乳牙
2024年11月26日 18:09:03
张锐主治医师口腔科
大连医科大学附属第一医院
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据第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国5岁以下儿童乳牙龋坏患病率高达66%，儿童恒牙龋坏率达29%，近年来更成上升趋势。在乳牙龋坏的病例中，年龄最小的患儿仅1岁。很多爸爸妈妈认为，宝宝乳牙长
喝什么茶能保护喉咙
健康典吧
2025年08月30日
胖大海茶可改善用嗓过度致咽喉肿痛声嘶等但脾胃虚寒者不宜长期大量饮，金银花茶有清热解毒疏散风热作用一般人可饮用但脾胃虚弱者需注意浓度量，麦冬茶能养阴生津调理阴虚火旺致咽喉干燥疼痛但脾胃虚寒有痰湿者不适合，罗汉果茶可减轻咽喉不适一般人可饮用但体质虚寒者要适量，
喝什么茶可以保护嗓子
健康典吧
2025年08月30日
胖大海茶可清热利咽，一般人群适用但脾胃虚寒者不宜长期大量饮用；金银花茶能清热解毒疏散风热，一般人群均可饮用但体质虚寒者少喝；菊花茶有散风清热平肝明目功效，一般人群适用但阳虚体质者不宜多饮；罗汉果茶可清热润肺滑肠通便，一般人群适用但糖尿病患者慎用。
保护嗓子要喝什么茶
健康典吧
2025年08月30日
胖大海茶含胖大海素可清热利咽润肺开音一般人适用但脾胃虚寒者不宜长期大量饮，金银花茶含绿原酸能清热解毒疏散风热脾胃虚寒者慎饮，菊花茶含黄酮类成分可清热解毒清肝明目阳虚体质者不宜多饮，麦冬茶含麦冬皂苷能滋阴润肺养胃生津清心除烦脾胃虚寒有痰湿者不宜饮，甘草茶含甘
保护肝脏的最佳方法这些一下
健康典吧
2025年07月21日
健康饮食要均衡营养摄入并控制量，规律作息保证成年人7-9小时高质量睡眠尤其夜间11点至凌晨3点的排毒修复时段，避免长期过量饮酒和自行滥用药物，每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，高危人群定期做肝功能等检查，孕妇遵医嘱用药产检，儿童培养健康习惯，老年人注
春养肝,肝主目,春季利用核桃壳艾灸调理和保护眼睛
崔馨副主任医师
2025年06月09日
解放军总医院
春季养肝对眼睛健康有益，核桃壳艾灸通过温热刺激和药理作用调理眼睛，操作时需准备核桃壳、艾绒或艾条并浸泡中药液，套在装置上点燃控制距离、时间，要注意操作安全和个体差异，叶黄素和七叶洋地黄双苷滴眼液可辅助调理，儿童、老年人、孕妇等不同人群进行核桃壳艾灸和使用辅
保护眼睛用什么眼药水
王卫副主任医师
2025年05月13日
中日友好医院
保护眼睛可使用人工泪液、抗生素眼药水、散瞳眼药水等，但需注意使用方法和注意事项，避免滥用。同时，保护眼睛还需注意保持良好的用眼习惯、正确的用眼姿势、眼部卫生、避免强光或弱光刺激、定期进行眼部检查等。
喝什么保护嗓子
廖建春主任医师
2025年05月13日
海军军医大学长征医院
保护嗓子的方法有：
多喝水，减少刺激性物质摄入。
注意嗓音保护，避免过度用嗓。
保持室内空气湿润，避免过度清嗓。
合理饮食，摄入富含营养物质的食物。
治疗相关疾病，注意休息。
保护肝脏的最佳锻炼
黄国强副主任医师
2025年05月08日
浙江中医药大学附属第二医院
保护肝脏的最佳锻炼方式因人而异，需根据个人情况选择，包括有氧运动、力量训练、瑜伽、伸展运动等，注意控制强度和时间，饮食健康、戒烟限酒、避免滥用药物，儿童和青少年避免过度锻炼。
嘴唇起皮发白怎么回事啊 如何保护嘴唇
陈立勇主任医师
2025年05月02日
山东大学齐鲁医院
嘴唇起皮发白可能由干燥、缺乏维生素、过敏、疾病等原因引起，可通过保持嘴唇湿润、避免刺激、饮食调整、注意防晒、治疗疾病等方法保护嘴唇，儿童使用唇膏需注意避免误食，选择无刺激、天然成分的产品。
保护肾脏的药物有哪些
张聪副主任医师
2025年04月25日
中日友好医院
保护肾脏的药物有血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、钙剂、维生素D等，使用需遵医嘱。保护肾脏还需控制血压和血糖，饮食调整，避免使用肾毒性药物，定期检查，戒烟限酒。
保护眼睛的食物有哪些
王卫副主任医师
2025年04月25日
中日友好医院
眼睛需要叶黄素、玉米黄质、维生素C、维生素E、锌、ω-3脂肪酸等营养成分保护，可多吃菠菜、胡萝卜、蓝莓、鸡蛋、鲑鱼、坚果、橄榄油等食物，同时注意保持良好的用眼习惯，定期眼部检查。特殊人群需注意饮食调整和控制，如有不适及时就医。
催吐后最保护胃的办法是什么
健康典吧
2025年04月19日
催吐后保护胃的方法包括禁食水1-2小时，适量饮用温水，饮食清淡易消化，避免辛辣油腻刺激性食物，避免再次催吐，注意休息，如有不适可遵医嘱用药。
催吐后怎么保护胃
健康典吧
2025年04月19日
催吐后禁食禁水1-2小时，可适量饮用温水，避免食用刺激性食物，选择清淡易消化食物，保持良好饮食习惯，避免剧烈运动。如症状严重或持续不缓解，及时就医。
催吐后最保护胃的办法
健康典吧
2025年04月19日
催吐后保护胃的方法包括：选择清淡易消化食物，避免刺激性食物，保持正确姿势，补充水分，避免吸烟饮酒，注意休息，根据症状使用药物。
保护视力的方法
任韩主治医师
2025年04月09日
海南省中医院
保护视力的方法有：
1.保持良好用眼习惯，避免长时间用眼，读写姿势正确，避免在不良光线下用眼。
2.增加户外活动，保证每天2小时以上户外活动时间。
3.合理饮食，均衡营养，不挑食偏食，少吃甜食和辛辣刺激性食物。
4.控制电子设备使用时间，使用时保持适当距离
如有医疗需求，请务必前往正规医院就诊
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