头戴式口罩的正确戴法

头戴式口罩的正确戴法包括戴前洗手的准备工作，将口罩正确佩戴并调整鼻夹的佩戴步骤，以及注意分清口罩内外上下、不挤压口罩、避免手接触内侧面和检查密合性等事项，正确佩戴可有效发挥其防护作用且长时间佩戴更舒适。

头戴式口罩的正确戴法如下：

1.准备工作

戴口罩前应洗手，以减少手部污染口罩的可能。

2.佩戴步骤

面向口罩无鼻夹的一面，使鼻夹位于口罩上方。

将口罩抵住下巴，双手将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方。

将上方头带拉过头顶，置于颈后耳朵上方。

将双手食指置于金属鼻夹中部，一边向内按压，一边顺着鼻夹向两侧移动指尖直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。

3.注意事项

要分清楚口罩的内外、上下。

不要用手去挤压口罩。

戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，以降低口罩被污染的风险。

最后要检查口罩的密合性。戴上口罩后用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出。

头戴式口罩与面部贴合更紧密，长时间佩戴比耳带式舒适。正确佩戴头戴式口罩可以有效发挥其防护作用，保护我们的健康。