射精功能障碍(ejaculatory dysfunction)又称射精异常,是指男性在性欲兴奋高潮过程中精液不能正常排出的一种病理状态,包括早泄、不射精及逆向射精等,其中以早泄最为常见。正常射精是神经内分泌及生殖器官相应的肌肉等多系统参与的复杂的反射过程。射精功能障碍可由药物、心理、原发疾病等多种因素造成。
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1.注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳,散步,气功等均有益于自我身心健康和精神调节。2.注意婚前性教育,掌握一些性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活。3.女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理。
宜多食优质蛋白质,如鸡、鱼、瘦肉、蛋类,注意补充维生素和微量元素。