日常生活

饮食

要注意避免食用辛辣刺激食物，术后患者尤应注意。

高蛋白饮食：蛋白质摄入不够会引起营养不良，可能导致呼吸肌无力症状。多吃蛋白质有助于修复病变损伤组织。因此提倡肺气肿患者在能量摄入充足的基础上应适当增加高蛋白饮食，如瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。但应限制奶制品摄入，因为奶制品可使痰液变稠，不易排出，可能会加重感染。

高纤维素、高维生素饮食：高纤维素、高维生素饮食可预防呼吸道感染，加快呼吸道受损组织的修复。新鲜蔬菜水果为高纤维素、高维生素食物，如胡萝卜、南瓜、杏、大枣、柚子、青椒、番茄等。

宜食用蘑菇、木耳、香菇等菌类食物：肺气肿患者食用上述食物可以提高机体的免疫力。所以可以经常食用蘑菇、木耳、香菇等菌类食物。

多饮水：肺气肿患者平时应该多喝水（至少每天2000毫升），多喝水有利于稀释痰液，保持气管通畅。

生活习惯

戒烟：吸烟是肺气肿最重要的病因，一旦诊断为肺气肿，应立即戒烟。

避免接触刺激性气体：包括二手烟、雾霾、烟雾、化学气体等。

身体锻炼：身体锻炼有助于培养良好的心情和精力。可以从适合自己的运动量开始，每周锻炼2~4次，每次20~40分钟。不要进行负荷较大的力量训练和非常剧烈的运动，防止牵拉肺大疱出现撕裂，继而出现自发性气胸。

康复

呼吸锻炼

放松颈部和手臂肌肉，用鼻子吸气2秒，然后撅起嘴唇呼气4秒。运动时尝试放慢呼吸的频率，将注意力集中于噘嘴呼气的过程上。