过敏性紫癜-健康典吧

增加卧床休息，避免过早或过多起床活动，有助于症状缓解。

发作期禁止运动，稳定期后适量运动。紫癜患者需要好好休息切记不能剧烈运动；不能熬夜。

过敏性紫癜患者在紫癜消退后的半年内容易复发，建议治愈后继续巩固疗程一段时间。

日常生活中注意饮食卫生、天气变化，避免腹泻、感冒等诱导紫癜复发。

避免进食致敏性食物。

可以选择清淡、易消化的食物，如果病变累及消化系统，可以进食柔软、半流质饮食。

如果有消化道出血，要根据医生的要求进食。

发病期间，饮食上要多食易消化，新鲜蔬菜水果、低蛋白和含有丰富维生素的食品。

稳定期可逐渐添加优质高蛋白、高维生素食品，可选择含维生素Ｃ的食物，对于维持血管正常功能有重要作用。

使用糖皮质激素时，加强呼吸道等护理，注意个人卫生，预防感染；使用环磷酰胺时，要多饮水，注意尿量和颜色的改变。

采取舒适体位，如果腹痛，可以屈膝平卧。

缓解关节疼痛，观察关节疼痛及肿胀程度，协助采取不同位置。

可采取热敷等方法减轻疼痛。

避免抓挠和刺激病变皮肤；可以对肿痛的关节进行冷敷止痛，但是不能热敷。

密切观察紫癜的形状、数量、分布及消退的情况。

有无新发出血、肾损害、关节活动障碍等表现。

有无水肿以及尿量、尿色的变化。

有无粪便性质与颜色的变化等。

过敏性紫癜接受治疗后，需遵医嘱复诊，如果再次新发大量瘀点或紫癜、明显腹痛或便血、关节肿痛、血尿、水肿、泡沫尿，甚至少尿等异常症状，要及时复诊。

过敏性紫癜的2～3个月之内，患者需要每周检查一次尿常规。

在过敏性紫癜发病3个月之后，每2～3周检查1次尿常规。

在过敏性紫癜发病6个月后， 1个月检查1次尿常规。

1年之后每年检查尿常规1～2次。防止肾脏损伤。

易过敏的人，可以做过敏原检测，避免与易致敏的物质接触。

避免感染：养成良好的个人卫生习惯，避免食用不洁食物，避免寄生虫感染。

饮食：要选择清淡、少刺激、易消化的食物，避免食用引起过敏的食物。

日常生活：规律作息，注意休息，适当锻炼，增强体质。注意及时增减衣物，室内定时通风等。

调整心情，缓解紧张焦虑。

注意适当休息，密切观察病情变化。

治疗期间避免过敏原刺激，如需接种疫苗，应咨询医生。

儿童应注意饮食平衡，增加营养，防止营养不良；避免接触海鲜等过敏物质。