冯义国医生

脸上的晒斑可以通过以下方法去除： 1.防晒：晒斑的形成与紫外线照射有关，因此防晒是去除晒斑的关键。在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，以减少紫外线对皮肤的伤害。 2.药物治疗：可以使用一些药物来去除晒斑，如氢醌霜、维A酸乳膏等。这些药物可以抑制黑色素的生成，促进黑色素的分解，从而减轻晒斑的颜色。 3.激光治疗：激光治疗是去除晒斑的有效方法之一。激光可以选择性地破坏黑色素细胞，从而达到去除晒斑的目的。激光治疗需要多次进行，每次治疗间隔一段时间，具体治疗次数因人而异。 4.光子嫩肤：光子嫩肤是一种先进的皮肤美容技术，可以改善皮肤质地，去除色斑、皱纹等。光子嫩肤治疗后，皮肤可能会出现轻微的红肿和疼痛，需要注意护理。 5.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以抑制黑色素的生成，有助于去除晒斑。此外，还应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重皮肤负担。 需要注意的是，去除晒斑需要长期坚持，同时应注意皮肤护理，避免再次受到紫外线的伤害。如果晒斑较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

白醋祛斑的方法： 1.准备材料：白醋、白术。 2.制作方法：将白术浸于白醋中，密封浸泡一星期。 3.使用方法：每天洗脸后，用浸泡过的白术轻轻擦拭脸上的色斑，长期坚持有淡斑效果。 注意事项： 1.白醋具有一定的刺激性，使用前应先进行皮肤测试，如有不适或过敏反应应立即停止使用。 2.祛斑过程中应注意防晒，避免色斑加重。 3.白醋祛斑的效果因人而异，使用时需耐心坚持。 4.如有严重的色斑问题，建议寻求专业医生的帮助。

想要去除伤口疤痕，可以尝试以下方法： 1.药物治疗：在伤口愈合后，早期使用一些外用药物，如硅酮制剂、洋葱提取物、维生素E等，可能有助于减轻疤痕的形成。 2.压迫疗法：通过使用弹性绷带或压迫套等对疤痕进行持续压迫，可减轻疤痕的红肿和肥厚。 3.激光治疗：对于一些浅表的疤痕，激光治疗可以刺激胶原蛋白的增生，改善疤痕的颜色和质地。 4.手术治疗：对于较大或较深的疤痕，手术切除后结合放疗或其他治疗方法可能是更好的选择。 5.皮肤磨削术：通过机械性磨除表皮层，促进皮肤的再生和修复，适用于一些浅表的疤痕。 6.微晶磨削术：利用微小的晶体颗粒在皮肤表面摩擦，去除表皮的角质层，同时刺激胶原蛋白的增生，改善疤痕。 7.化学剥脱：使用化学药物去除表皮的病变组织，促进皮肤的修复和再生。 需要注意的是，不同的疤痕类型和严重程度需要选择不同的治疗方法，有时可能需要综合多种方法进行治疗。在选择治疗方法时，应咨询专业的皮肤科医生或整形医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。此外，在伤口愈合期间，保持伤口清洁、避免感染，以及注意饮食和生活习惯等也有助于预防疤痕的形成。

皮肤衰老的主要原因有以下几点： 1.自然老化： 随着年龄的增长，皮肤的自然老化是不可避免的。这主要是由于皮肤细胞的功能逐渐下降，胶原蛋白和弹性纤维的逐渐减少，导致皮肤变薄、干燥、失去弹性和光泽。 此外，自然老化还与皮肤暴露在紫外线下有关。紫外线会损伤皮肤细胞，导致皮肤老化和皱纹的形成。 2.环境因素： 环境因素对皮肤衰老也有很大的影响。例如，空气污染、紫外线辐射、干燥的气候、化学物质等都可以加速皮肤的衰老。 长期暴露在这些环境因素下，会导致皮肤自由基的产生，自由基会损伤皮肤细胞，导致皮肤老化和皱纹的形成。 3.生活方式： 生活方式也会影响皮肤的衰老。例如，吸烟、饮酒、熬夜、压力过大、饮食不健康等都可以加速皮肤的衰老。 这些不良的生活方式会导致皮肤自由基的产生，自由基会损伤皮肤细胞，导致皮肤老化和皱纹的形成。 4.遗传因素： 皮肤的衰老也与遗传因素有关。有些人天生皮肤就比较薄，容易出现皱纹和松弛，这与遗传因素有关。 此外，家族中如果有皮肤衰老的病史，那么自己也更容易出现皮肤衰老的问题。 综上所述，皮肤衰老的主要原因包括自然老化、环境因素、生活方式和遗传因素等。为了延缓皮肤的衰老，我们应该注意保护皮肤，避免暴露在紫外线下，保持健康的生活方式，饮食均衡，适量运动，保持充足的睡眠，减少压力等。

脖子上突然起红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和应对方法： 1.过敏：如果您最近接触了过敏原，如某些食物、药物、花粉或动物毛发等，可能会导致过敏反应，引起脖子上起红疙瘩和瘙痒。此时，您可以尝试以下方法： 避免接触过敏原，尽量找出并避免接触引起过敏的物质。 清洗脖子：用温水和温和的清洁剂清洗脖子，以去除可能残留的过敏原。 冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脖子上，以减轻瘙痒和红肿。 口服抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可以缓解过敏症状。 2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可能导致皮肤发红、瘙痒和起疹子。以下是一些建议： 保持皮肤清洁和湿润：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度摩擦。涂抹保湿霜，以保持皮肤湿润。 避免刺激因素：避免长时间暴露在阳光下、过度热水洗澡、使用刺激性的化妆品或护肤品等。 就医咨询：如果湿疹严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生，他们可能会建议使用外用药物（如糖皮质激素药膏）或其他治疗方法。 3.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能引起脖子上的红疙瘩和瘙痒。例如，痤疮、传染性软疣或真菌感染等。在这种情况下，您可能需要采取以下措施： 注意个人卫生：保持脖子清洁，勤换洗衣物和毛巾。 就医诊断：如果症状持续或加重，应及时就医，进行适当的诊断和治疗。医生可能会开具外用或口服的抗生素、抗病毒或抗真菌药物。 4.其他原因：其他可能导致脖子上红疙瘩和瘙痒的原因包括蚊虫叮咬、皮肤炎症、药物反应等。 需要注意的是，如果症状严重、持续不缓解或伴有其他不适症状，如发热、疼痛、呼吸急促等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和诊断，并制定相应的治疗方案。此外，避免搔抓患处，以免加重症状和感染风险。

脸部皮肤护理可以分为清洁、保湿、防晒和治疗四个方面，以下是具体的介绍： 1.清洁： 清洁是脸部皮肤护理的基础，每天早晚各洗一次脸，选择适合自己肤质的洁面产品，彻底清洁皮肤，去除污垢和油脂。 如果化了妆或使用了防晒霜，需要先卸妆，再用洁面产品清洁。 洁面时，用温水洗脸，不要用热水或冷水，以免刺激皮肤。 洗脸后，用毛巾轻轻拍干皮肤，不要用力擦干，以免损伤皮肤。 2.保湿： 清洁后，及时给皮肤补充水分和营养，选择适合自己肤质的保湿产品，如爽肤水、乳液、面霜等。 如果皮肤比较干燥，可以在敷面膜前先涂一层保湿精华液，然后再敷面膜，这样可以增强面膜的保湿效果。 除了外用保湿产品，还可以多喝水，多吃水果和蔬菜，从内而外给皮肤补充水分。 不同季节和肤质需要选择不同的保湿产品，比如夏季可以选择清爽的保湿产品，而冬季则需要选择滋润的保湿产品。 3.防晒： 防晒是脸部皮肤护理的重要环节，一年四季都需要防晒，即使是阴天或室内也需要。 选择适合自己肤质和肤色的防晒产品，根据不同的场合和活动选择不同的防晒指数。 防晒产品需要在出门前20-30分钟涂抹，并且需要根据需要适时补涂。 除了外用防晒产品，还可以戴帽子、太阳镜、遮阳伞等物理防晒方法。 4.治疗： 如果脸部皮肤出现问题，如痘痘、色斑、皱纹等，可以根据具体情况选择合适的治疗方法，如外用药物、激光治疗、注射美容等。 在使用任何治疗产品或方法之前，需要先咨询专业的皮肤科医生或美容师的意见，了解产品的成分、功效、适用人群和注意事项等。 治疗皮肤问题需要耐心和坚持，不能期望立竿见影的效果，同时需要注意皮肤的护理和保养，避免加重皮肤问题。 总之，脸部皮肤护理需要综合考虑清洁、保湿、防晒和治疗等方面，根据自己的肤质和皮肤问题选择合适的护理方法和产品，并且需要长期坚持，才能保持皮肤的健康和美丽。

根据你的描述，可能是以下原因导致： 1.脂肪瘤：一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地较硬，不疼不痒，好发于肩、背、臀部及大腿内侧。较小的脂肪瘤一般不需要治疗，定期观察即可；较大的脂肪瘤可能影响美观或导致局部压迫症状，可通过手术切除。 2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。一般局麻下手术切除。皮脂腺囊肿发生感染时，应切开排出脓液和豆渣样分泌物，待感染控制后3个月手术切除。 3.疖肿：是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染。金黄色葡萄球菌是最常见的致病菌。肛门生殖器部位的复发性疖可继发于厌氧菌感染。根据病情轻重有无脓肿形成，疖肿可分为以下3种类型： 无脓者：用5%鱼石脂软膏或70%酒精外涂，每天3次。也可用中药芙蓉膏外敷。 已成脓者：可在疖肿熟透后，用消毒的针尖挑破脓头，将脓液挤出，或切开小口，放出脓血。 疖病：好发于身体多毛、多汗、经常摩擦的部位。可服用抗生素，外涂抗生素软膏。 由于引起屁股上长硬包的原因较多，建议你及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。

根据你提供的信息，你的症状可能是花斑糠疹、白癜风或炎症后色素减退。以下是这些病症的详细信息： 1.花斑糠疹：俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。花斑糠疹呈慢性，有轻度的炎症，通常无自觉症状。损害特征为散在或融合的色素减退或色素沉着斑，上有糠秕状的脱屑，好发于胸部，背部，上臂，腋下，有时也波及面部。花斑糠疹的治疗一般以外用药物为主，可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、联苯苄唑乳膏等药物。 2.白癜风：一种常见的后天性色素脱失性皮肤病，可发生于身体任何部位，大小不等，形状不定，边界清楚，也可扩大融合成不规则的大片，无自觉症状。白癜风的治疗方法有很多，如药物治疗、光疗、黑色素细胞移植等，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。 3.炎症后色素减退：发生于皮肤急性或慢性炎症之后，可能与黑素细胞破坏有关。炎症后色素减退可发生于任何部位，通常呈对称性分布。炎症后色素减退的治疗主要是针对原发病进行治疗，同时可以使用一些促进色素恢复的药物，如维生素E、复方卡力孜然酊等。 以上内容仅供参考，建议你及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。

根据上述要求，回答如下： 1.皮肤过敏：当人体的皮肤接触到过敏原时，比如花粉、动物毛发、某些食物等，就可能引发过敏反应，导致皮肤瘙痒、起包。此外，蚊虫叮咬、皮肤感染等也可能引起类似症状。可以服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物进行缓解。 2.荨麻疹：这是一种常见的皮肤病，病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫等因素有关。荨麻疹的主要症状是皮肤瘙痒，搔抓后起包，通常在数小时内消退，但容易反复发作。除了服用抗过敏药物外，还可以使用炉甘石洗剂等外用药膏。 3.湿疹：湿疹的病因尚不清楚，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。湿疹的主要症状是皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱等，搔抓后可能会出现糜烂、渗出。治疗湿疹需要根据具体情况选择合适的药物，如糖皮质激素、免疫抑制剂等。同时，还需要注意皮肤保湿，避免搔抓和刺激。 以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。

痘痘变成黑痣可能是由于痘痘消退后留下的色素沉着，也可能是原本的黑痣受到了刺激而发生了变化。以下是一些可能有助于去除黑痣的方法： 1.观察等待：如果黑痣较小且没有明显变化，可以先观察一段时间，看看它是否会自行消退。 2.外用药物：一些外用药物，如氢醌霜、维A酸乳膏等，可以帮助减轻色素沉着。但使用这些药物时需要注意皮肤的反应，避免过敏或刺激。 3.激光治疗：激光治疗是一种常用的去除黑痣的方法。激光可以选择性地破坏黑色素细胞，从而减轻黑痣的颜色。激光治疗通常需要多次进行，具体次数取决于黑痣的大小和深度。 4.手术切除：对于较大或怀疑有恶变的黑痣，手术切除是一种更可靠的方法。手术可以彻底去除黑痣，并进行病理检查，以确保切除干净且没有恶变。 5.其他方法：一些其他方法，如冷冻治疗、电灼等，也可以用于去除黑痣，但这些方法可能不如激光治疗和手术切除常用。 需要注意的是，去除黑痣的方法应根据黑痣的具体情况和个人需求来选择。在进行任何治疗之前，最好咨询皮肤科医生的建议。此外，无论选择哪种方法，都需要注意术后护理，避免感染和色素沉着加重。 同时，如果痘痘变成黑痣的情况持续不改善或出现其他异常，如瘙痒、疼痛、出血等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，预防痘痘形成和避免搔抓痘痘也是很重要的，以减少黑痣的发生风险。

皮肤出现发痒、起小红点的症状可能患有的疾病有很多，以下是一些常见的情况： 1.皮肤过敏：如果接触到过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会导致皮肤过敏反应，出现发痒、起小红点的症状。过敏原可能因人而异，需要注意观察并避免接触可疑物质。 2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒，并出现小红疹或水疱。湿疹的原因可能包括遗传、免疫系统问题、环境因素等。湿疹的症状可能会反复发作，需要长期管理和治疗。 3.荨麻疹：荨麻疹是一种由于过敏反应或其他原因引起的皮肤过敏症状，表现为突然出现的、瘙痒的红斑或风团，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。 4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤发痒、起小红点。例如，疥疮是由疥螨感染引起的皮肤病，会导致皮肤瘙痒和小红疹；水痘则是由水痘带状疱疹病毒感染引起的传染病，会出现水疱和瘙痒。 5.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤发痒、起小红点。如果正在服用某种药物并出现这些症状，应及时告知医生，考虑是否需要调整治疗方案。 6.系统性疾病：在某些系统性疾病中，如自身免疫性疾病、血液疾病或内分泌疾病，也可能出现皮肤症状。例如，系统性红斑狼疮、血小板减少性紫癜等疾病可能导致皮肤损害。 如果皮肤出现发痒、起小红点的症状，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。在就诊之前，应尽量避免搔抓皮肤，以免加重症状或引起感染。同时，注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医。

脚脖子突然肿了但不疼，可能与以下原因有关： 1.踝关节扭伤：如果近期有踝关节扭伤史，可能会导致局部毛细血管破裂、出血，从而引起肿胀。通常在24小时内冷敷，24小时后热敷，以缓解症状。 2.下肢深静脉血栓形成：长期卧床、久坐、手术等原因可能会导致下肢深静脉血栓形成，栓子脱落后可能会随着血流到达肺动脉，引起肺栓塞。如果栓子较小，可能不会引起明显症状，但会导致下肢肿胀。需要及时就医，进行抗凝、溶栓等治疗。 3.心功能不全：如果心脏功能不全，可能会导致静脉回流受阻，从而引起下肢肿胀。还可能会伴有呼吸困难、乏力等症状。需要及时就医，进行强心、利尿等治疗。 4.肾功能不全：如果肾功能不全，可能会导致水钠潴留，从而引起下肢肿胀。还可能会伴有尿量减少、血尿等症状。需要及时就医，进行透析等治疗。 5.营养不良：如果长期营养不良，可能会导致低蛋白血症，从而引起下肢肿胀。还可能会伴有消瘦、乏力等症状。需要及时就医，补充营养。 6.药物副作用：某些药物可能会导致下肢肿胀，如硝苯地平、氨氯地平、氢氯噻嗪等。如果正在服用这些药物，可以咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。 如果脚脖子突然肿了，但不疼，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免长时间站立或行走，睡觉时可以适当抬高下肢，促进血液循环。

额头皮肤有黑斑，可能是以下原因引起： 1.色素沉着：额头皮肤长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素细胞分泌黑色素，导致色素沉着，形成黑斑。此外，内分泌失调、使用劣质化妆品等也可能导致色素沉着。 2.黄褐斑：黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，病因尚不清楚，可能与内分泌、妊娠、口服避孕药、某些药物、化妆品、遗传、紫外线照射等有关。主要表现为对称性分布于面颊部的淡褐色至深褐色斑块，有时可累及眶周、前额、上唇和鼻部，一般不累及眼睑和口腔黏膜。 3.炎症后色素沉着：皮肤在发生炎症后，可能会出现色素沉着，形成黑斑。常见的炎症性皮肤病有痤疮、玫瑰痤疮、湿疹、接触性皮炎等。 4.其他：一些系统性疾病也可能导致额头皮肤出现黑斑，如系统性红斑狼疮、慢性肝病等。 如果额头皮肤出现黑斑，建议及时就医，明确诊断。如果是色素沉着，可以通过避免紫外线照射、使用美白产品、激光治疗等方法改善。如果是黄褐斑或其他疾病导致的黑斑，需要针对病因进行治疗。同时，应注意皮肤护理，避免使用刺激性化妆品，保持皮肤清洁。

脚指甲突然变黑了一块，可能是以下原因： 淤血：可能是由于挤压、碰撞等外部因素导致的甲下淤血，从而使脚指甲变黑。这种情况通常会在几周内自行消退，无需特殊治疗。但如果淤血持续不消失或伴有疼痛、肿胀等症状，应及时就医。 感染：真菌感染（灰指甲）或细菌感染等也可能导致脚指甲变黑。灰指甲通常会伴有指甲增厚、变形、易碎等症状，而细菌感染可能会导致甲沟红肿、疼痛等。如果怀疑是感染，应及时就医，进行相关检查和治疗。 黑素细胞痣：这是一种良性肿瘤，通常不会对健康造成太大影响，但需要密切观察其变化。如果黑素细胞痣突然变大、颜色加深、出现疼痛或出血等症状，应及时就医，进行病理检查，以排除恶变的可能。 其他：某些药物的副作用、系统性疾病（如黑色素瘤、肾上腺皮质功能减退症）等也可能导致脚指甲变黑。如果怀疑是药物副作用，应咨询医生是否需要调整用药；如果怀疑是系统性疾病，应进行全面的身体检查，以确定病因。 如果你发现脚指甲突然变黑了一块，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。同时，要注意保护脚部，避免再次受伤，保持脚部清洁干燥。

羊奶和牛奶都是常见的乳制品，它们各有优缺点，选择哪种更好取决于个人的需求和偏好。 羊奶和牛奶的营养成分有所不同。羊奶中的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质含量与牛奶相似，但羊奶中的脂肪球直径较小，更容易被人体消化吸收。此外，羊奶中还含有一些牛奶中所没有的营养成分，如上皮细胞生长因子、核苷酸、共轭亚油酸等，这些成分对于人体的健康具有一定的益处。 羊奶和牛奶的适用人群也有所不同。一般来说，羊奶和牛奶都适合大多数人食用，包括婴儿、儿童、成年人和老年人。对于乳糖不耐受或过敏的人群来说，羊奶可能是更好的选择，因为羊奶中的乳糖含量较低，且过敏反应的发生率也较低。对于婴儿来说，羊奶和牛奶都可以作为主要的营养来源，但由于婴儿的消化系统尚未完全发育成熟，因此在选择奶粉时需要特别注意。 羊奶和牛奶的优缺点也有所不同。羊奶的优点是脂肪球直径较小，更容易被人体消化吸收，且含有一些牛奶中所没有的营养成分。羊奶的缺点是膻味较重，口感也不如牛奶好。牛奶的优点是口感好，营养丰富，是大多数人的首选。牛奶的缺点是脂肪球直径较大，不容易被人体消化吸收，且含有较高的乳糖，对于乳糖不耐受或过敏的人群来说不太适合。 总的来说，羊奶和牛奶各有优缺点，选择哪种更好需要根据个人的需求和偏好来决定。在选择奶粉时，需要特别注意婴儿的需求和健康状况，选择适合婴儿的奶粉。此外，无论是羊奶还是牛奶，都应该选择质量可靠、信誉良好的品牌，并按照说明进行冲泡和食用。

皮康王的通用名为复方酮康唑软膏，是一种广谱抗真菌药物，主要成分有酮康唑、丙酸氯倍他索和硫酸新霉素。其功效与作用主要体现在以下几个方面： 1.抗真菌作用：复方酮康唑软膏中的酮康唑成分具有广谱抗真菌活性，能抑制真菌细胞膜的合成，从而起到抗真菌的作用。 2.抗炎

皮炎性湿疹的治疗方法包括以下几点： 1.一般治疗： 寻找病因：尽可能地寻找患者发病或加重的原因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。 避免刺激：避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭等。有不少患者在烫洗后皮损加重，这与烫伤在受刺激后引起炎症反应有关。 2.药物治疗： 外用药物：根据皮损情况选用适当剂型和药物。急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1：2000～1：10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂，如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。 内用药物：根据病情选用抗组胺药止痒，必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，但不宜长期使用。 3.物理治疗：紫外线疗法。 4.中医治疗：中医中药治疗湿疹的方法很多，根据不同期的表现，治疗也不同。急性湿疹如湿热重，红肿渗出时宜清热泻火，凉血利湿，方用龙胆泻肝汤加减。亚急性湿疹宜健脾利湿，方用除湿胃苓汤加减。慢性湿疹则宜养血祛风，活血润燥，方用四物消风饮加减。 以上信息仅供参考，具体治疗方法请咨询专业医生。同时，患者在治疗期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，保持皮肤清洁，避免过度搔抓和摩擦。

脂溢性脱发是可以治愈的。脂溢性脱发虽然叫永久性脱发，但和饮食、情绪、生活习惯、遗传等方面有很大关系，如果及时去医院，是有可能痊愈的，可以口服非那雄胺片，外用米诺地尔治疗，可以达到更好的疗效。此外，中医疗法可尝试经过益气养血、养发健脾益气、行气活血、调整内环

脸上爱长痘主要就是皮脂腺分泌旺盛，清理不及时，堵塞毛孔造成的。首先要用温水，配合硫香皂洗脸，以减少皮肤的油腻。此外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏等，对于现有的痘痘及痘印可以经过激光祛痘去除。