陈学文医生医生

三七粉是一种常见的中药材，具有止血、活血化瘀、消肿定痛等功效。但三七粉也有一些副作用和禁忌，需要引起注意。 一、副作用 1.过敏反应：少数人可能对三七粉过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 2.出血倾向：三七粉具有活血化瘀的作用，过量服用可能导致出血倾向

维生素C是一种重要的营养素，具有多种功效和作用，以下是关于维生素C的一些主要信息： 一、功效与作用 1.抗氧化作用：维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损伤。自由基是导致细胞氧化应激和老化的主要因素，维生素C的抗氧化作用有助于预防慢性

祛湿茶的主要成分包括薏苡仁、茯苓、泽泻、芡实等，具有利水渗湿、健脾益胃、清热解毒、调节代谢等功效。

舌头旁边有齿痕可能是脾虚或水湿内停导致的，可服用参苓白术丸、健脾丸等中成药进行调理，同时注意饮食和生活习惯。

喝柠檬水可以辅助减肥，但不能单纯依靠喝柠檬水达到减肥目的。具体建议如下： - 控制饮用量； - 选择合适的时间； - 搭配合理饮食； - 注意水温； - 其他注意事项。