[日常护理]1.避免使用对血小板有损害作用的药物和检查手段，如阿司匹林、磺胺类药物，以及X线检查等。2.外伤出血和感染等均能增加血小板的消耗，使血小板数量减少，应注意尽量避免。[饮食调理]选择易于消化、富于营养的食品。注意增加营养，多食鸡、鸭、鱼、肉、牛奶