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每次一刷牙就出血什么原因

2025年06月13日
释栋
释栋副主任医师牙周科
北大口腔医院
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一、刷牙出血原因

1.口腔局部因素

牙龈炎:牙菌斑、牙结石、食物残渣等长期堆积在牙齿表面和牙龈边缘,持续刺激牙龈组织,引发炎症,使牙龈变得脆弱易出血。据统计,约90%的刷牙出血由牙龈炎导致。

刷牙方法不正确:长期采用横刷法,或者刷牙用力过猛,会直接损伤牙龈,破坏牙龈组织的完整性,从而引起出血。

不良修复体:不合适的假牙、牙套等修复装置,可能会与牙龈组织不贴合,对牙龈产生持续的摩擦和压迫,导致牙龈红肿、出血。

过敏:局部接触过敏原时,引发过敏反应,波及牙龈时,牙龈红肿极易出血,如浆细胞性龈炎。

2.全身因素

血液系统疾病:血小板减少性紫癜,患者体内血小板数量减少,凝血功能下降,容易出现牙龈出血。白血病患者,骨髓造血功能异常,大量异常白细胞充斥骨髓和血液,抑制正常血小板生成,导致凝血障碍,刷牙时易出血。

内分泌紊乱:孕期女性,体内激素水平大幅改变,会促使牙龈毛细血管扩张、通透性增加,导致容易出血。生理期女性,激素水平波动,也可能出现牙龈出血倾向。

其他:长期服用某些药物,如抗凝血药,会抑制血液凝固过程,增加出血风险。此外,长期酗酒者,肝脏功能受损,合成凝血因子能力下降,也可能导致刷牙出血。

二、衍生需求解释与延伸

1.如何区分出血原因

若仅是刷牙或咬硬物时出血,牙龈红肿,去除局部刺激因素后出血停止,多为口腔局部因素。若伴有鼻出血、皮肤瘀斑瘀点等全身出血表现,或出血不易止住,可能存在全身因素,需进一步检查。

2.不同年龄段的影响

儿童:刷牙出血多因刷牙方法不当,且儿童口腔卫生意识较弱,食物残渣易残留引发牙龈炎。

青少年:激素水平变化,加上学业压力可能忽视口腔卫生,易患牙龈炎。

成年人:不良生活习惯,如吸烟,烟渍堆积,增加牙龈炎、牙周炎风险,且工作应酬可能饮酒、服用药物,影响凝血。

老年人:除口腔疾病,全身慢性疾病增多,如糖尿病,血糖控制不佳易引发牙周组织炎症,增加出血几率。

三、治疗药物

1.过氧化氢溶液:可用于冲洗牙龈,有清洁、杀菌作用,减轻牙龈炎症。

2.碘甘油:局部涂抹于牙龈,能消炎、收敛,缓解牙龈出血症状。

四、特殊人群提示

1.儿童:家长应帮助儿童建立正确刷牙习惯,选用儿童专用软毛牙刷,控制刷牙力度。若儿童频繁刷牙出血,需及时就医,排除血液系统疾病等全身问题。因为儿童身体发育不完善,疾病表现可能不典型,早期诊断治疗很关键。

2.孕妇:孕期刷牙出血,不要自行用药。应保持口腔清洁,饭后及时漱口,选用温和孕妇专用牙膏。定期进行口腔检查,在孕中期(46个月)可在医生指导下进行简单口腔治疗,避免孕早期和晚期治疗刺激引发流产或早产。

3.老年人:本身可能患有多种慢性疾病,用药复杂。若刷牙出血,要告知医生正在服用的药物,排查药物因素。同时,积极控制基础疾病,如糖尿病患者控制血糖,能减少牙周组织炎症,降低出血风险。

五、不同性别、生活方式及病史的应对措施

1.性别

女性:生理期注意口腔卫生,刷牙力度稍轻。孕期做好口腔护理,定期产检同时关注口腔健康。

男性:部分男性吸烟,应尽量戒烟,减少烟渍对牙龈刺激。

2.生活方式

保持良好口腔卫生习惯,早晚正确刷牙,使用牙线、漱口水辅助清洁。避免过度劳累、熬夜,增强身体抵抗力。

饮食均衡,多摄入富含维生素C的蔬果,如橙子、西兰花等,有助于维持牙龈健康。

3.病史

有血液系统疾病史,如血小板减少性紫癜,定期复查血常规,遵医嘱治疗。口腔治疗需告知医生病史,防止出血不止。

有糖尿病史,严格控制血糖,定期检查口腔,预防牙周炎。

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