肠道炎症吃什么食物好

肠道炎通常是由细菌、病毒等感染引发的，患病后患者往往会伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等一系列不适症状。在这种情况下，患者除了要遵医嘱积极进行治疗外，日常饮食还应适量食用一些清淡易消化食物以及富含蛋白质食物等，这对身体的恢复很有帮助。

一、清淡易消化食物：因为炎症的刺激，患者会出现恶心、腹痛、消化不良等状况，此时适宜吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等。这些食物可以减少对胃、肠道黏膜的刺激，进而有助于缓解疼痛症状。

二、富含蛋白质食物：患者患上肠道炎时会伴随有营养吸收不良的情况，此时可以适当补充富含蛋白质的食物。如果打算通过吃肉来补充蛋白质，建议选择纤维短而柔软的肉类，像鱼、虾、瘦猪肉等。但需要注意的是，如果患者本身存在乳糖不耐症或者对牛奶过敏，那么就不建议通过喝牛奶来补充蛋白质，以免导致腹泻加重。在恢复的过程中，患者要注意不能食用辛辣、油腻、刺激性的食物，例如火锅、炸鸡等，以免增加肠道的负担。同时，饮食要做到三餐定时，不能空腹时间过长，也不能暴饮暴食，这对肠道炎症的恢复是不利的。除了进行饮食调整外，还需要咨询医生后配合使用药物进行治疗，比如青霉素等，这样才能更快地恢复健康。

总结概括提示：肠道炎的成因及症状，患者饮食方面要注意清淡易消化食物和富含蛋白质食物的选择，同时要避免一些不良食物，还需配合药物治疗来促进恢复。