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例假半年来一次是怎么回事

2025年11月16日
余玉杰医生
余玉杰医生医师妇科
南昌大学第一附属医院
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一、内分泌失调相关因素

(一)下丘脑-垂体功能异常

1.年龄因素

-青春期女性:在青春期,下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)尚未完全成熟,可能出现例假半年来一次的情况。这是因为青春期时HPO轴的反馈调节机制尚不完善,激素分泌不稳定。例如,一些13-15岁的青春期女孩,由于下丘脑对促性腺激素释放激素(GnRH)的分泌调节不稳定,导致垂体分泌的促卵泡生成素(FSH)和促黄体生成素(LH)比例失调,进而影响卵巢的排卵功能和月经周期,出现月经稀发,表现为例假半年来一次。

-育龄期女性:如果育龄期女性长期精神压力大、过度节食、剧烈运动等,可能影响下丘脑分泌GnRH,导致垂体分泌的FSH和LH减少,使卵巢排卵异常,月经周期延长。比如,一位长期从事高强度训练的运动员,由于过度运动,体内脂肪含量过低,影响了激素的正常分泌,从而出现月经周期延长至半年一次。

2.疾病影响

-垂体肿瘤:垂体肿瘤可能会影响垂体分泌促性腺激素的功能。例如垂体泌乳素瘤,泌乳素水平升高会抑制GnRH的分泌,进而影响卵巢功能,导致月经稀发,出现例假半年来一次的情况。研究表明,约30%-70%的垂体泌乳素瘤患者会出现月经紊乱,其中月经稀发较为常见。

(二)卵巢功能异常

1.多囊卵巢综合征(PCOS)

-生活方式因素:PCOS患者往往存在胰岛素抵抗,这与她们的生活方式密切相关,如肥胖、缺乏运动等。肥胖的PCOS患者体内雄激素水平升高,雄激素可抑制卵泡发育,导致卵巢排卵障碍,月经周期延长。例如,一位体重指数(BMI)超过28的PCOS患者,由于高雄激素血症,卵泡不能正常发育成熟,月经周期可延长至半年甚至更长时间。

-遗传因素:PCOS具有一定的遗传易感性。如果家族中有PCOS患者,那么后代患PCOS的风险增加。遗传因素可能通过影响卵巢的基因表达等,导致卵巢功能异常,出现月经稀发。研究发现,PCOS患者中约60%-70%有家族聚集性。

二、其他系统疾病相关因素

(一)甲状腺疾病

1.甲状腺功能减退

-年龄与性别因素:任何年龄的女性都可能患甲状腺功能减退,但育龄女性相对更易发病。甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌减少,会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。例如,一位30岁左右的女性,患甲状腺功能减退后,由于甲状腺激素不足,导致下丘脑分泌GnRH减少,垂体分泌的促甲状腺激素(TSH)升高的同时,促性腺激素分泌减少,进而影响卵巢功能,出现月经周期延长,例假半年来一次的情况。甲状腺功能减退患者中约20%-30%会出现月经紊乱。

三、诊断与检查

(一)激素水平检测

1.性激素六项

-在月经周期的不同时间检测性激素六项,包括雌二醇(E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、FSH、LH、泌乳素(PRL)。通过检测这些激素水平,可以了解下丘脑-垂体-卵巢轴的功能状态。例如,如果FSH和LH水平降低,提示可能存在下丘脑-垂体功能异常;如果T水平升高,可能提示多囊卵巢综合征等疾病。一般在月经来潮的第2-5天(基础状态)进行性激素六项检测较为准确。

2.甲状腺功能检测

-检测甲状腺激素(T3、T4)和TSH水平。如果TSH升高,T3、T4降低,提示甲状腺功能减退;如果TSH降低,T3、T4升高,提示甲状腺功能亢进。甲状腺功能异常会通过影响激素平衡进而影响月经周期,所以甲状腺功能检测对于明确例假半年来一次的原因很重要。

(二)超声检查

1.盆腔超声

-可以观察卵巢的形态、大小及卵泡发育情况。对于多囊卵巢综合征患者,超声下可见卵巢呈多囊样改变,一侧或双侧卵巢直径2-9mm的卵泡数≥12个,同时卵巢体积可能增大。通过超声检查还可以排除其他卵巢病变,如卵巢肿瘤等,这些病变也可能影响月经周期导致例假半年来一次。例如,超声发现卵巢上有直径大于5cm的囊肿,就需要进一步评估其对月经周期的影响。

例假半年来一次是怎么回事
余玉杰医生
余玉杰医生医师
2025年11月16日
南昌大学第一附属医院
例假半年来一次涉及内分泌失调相关因素,包括下丘脑-垂体功能异常的年龄因素(青春期及育龄期女性因相关轴未成熟或受压力等影响致月经稀发)、疾病影响(垂体肿瘤可致泌乳素升高等影响卵巢功能),卵巢功能异常的生活方式因素(PCOS患者肥胖等致雄激素高排卵障碍)、遗传
例假第一天多,第二天几乎没有了
健康典吧
健康典吧
2025年11月16日
例假第一天多第二天几乎没有可能因正常生理波动、内分泌因素(雌激素、孕激素水平波动)、子宫内膜因素(厚度不均、病变)导致,持续异常或伴其他异常需就医,青春期、育龄期、围绝经期女性情况有差异,可通过一般生活方式调整(饮食均衡、作息规律、适度运动)及医疗干预(依
例假来第二天就没有了
健康典吧
健康典吧
2025年11月16日
例假来第二天就没有可能由正常生理波动或病理因素导致正常生理波动包括个体差异及生活方式影响如过度节食减肥、长期精神压力大、过度运动等病理因素包括内分泌疾病如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症及子宫内膜问题如子宫内膜损伤、子宫内膜发育不良等应对建议包括生活方式调整即
例假第二天就几乎没了
健康典吧
健康典吧
2025年11月16日
例假第二天几乎没了可能是正常生理波动、内分泌因素(雌激素水平低、多囊卵巢综合征)、生活方式因素(过度节食、剧烈运动)、疾病因素(子宫内膜损伤、甲状腺功能异常)所致,可通过记录月经情况、监测自身健康状况来观察与监测,还可通过合理饮食、适度运动来调整生活方式,
来例假可以吃香蕉吗?
王铁枫
王铁枫副主任医师
2025年11月15日
北京中医药大学东直门医院
来例假时一般可适量吃香蕉因其富含多种营养成分如维生素B6等能提供能量缓解情绪波动但一般体质女性要注意适量吃常温香蕉体寒较严重且痛经严重的女性吃太多寒凉香蕉可能加重痛经这类女性可咨询医生后决定食用量总体来例假可吃香蕉但要根据自身状况适量食用。
例假来临前的症状
单波儿
单波儿副主任医师
2025年11月15日
复旦大学附属肿瘤医院徐汇院区
例假前女性有生理症状如乳房变化、腹部不适、体重变化,情绪变化如焦虑烦躁、情绪低落,还有疲劳感、皮肤问题等表现,个体症状差异大,严重影响生活质量时需调整生活方式或就医,不同年龄段女性需注意相应事项,有基础病史者要密切关注自身变化并遵医嘱管理。
来例假可以吃山竹吗
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年11月14日
中日友好医院
来例假时可适量吃山竹,体质虚寒女性过量食用可能加重体寒致腹部不适,这类女性吃山竹要控制量,体质偏热女性适量吃较合适,一般每次吃山竹不超5个且要吃常温下的避免吃冰镇的。
来例假头晕是怎么回事
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年11月14日
中日友好医院
来例假时头晕的相关因素有激素变化、失血、前列腺素影响、神经递质变化,应对及注意事项为注意休息保证睡眠避免劳累、饮食营养均衡适当增加含铁蛋白质等摄入、头晕明显不缓解或伴严重不适及时就医检查治疗、各年龄段女性关注自身经期身体变化做好保健控制基础疾病保持良好心态
例假越来越少是什么原因
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年11月14日
中日友好医院
例假量越来越少的原因包括内分泌失调(如下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常、甲状腺功能减退等)、子宫内膜损伤(如人工流产、宫腔粘连等)、营养不良(过度节食挑食等)、药物影响(长期服避孕药、抗精神病药等)、慢性疾病(慢性肝炎、慢性肾炎等),内分泌失调与年龄性别有关,
早孕出血和例假的区别
健康典吧
健康典吧
2025年11月12日
早孕出血出血量少多为点滴状或少量褐色分泌物持续时间不定可能伴下腹隐痛等症状发生在停经后育龄期女性需先考虑早孕青春期女性需鉴别例假紊乱或早孕出血围绝经期女性需警惕妇科疾病等其他问题出现阴道出血时均需详细检查鉴别。
来例假喝红糖姜茶有哪些作用和功效
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年11月10日
中日友好医院
红糖姜茶可缓解经期不适,能减轻痛经、改善畏寒怕冷、补充能量、调节情绪,特殊人群中孕妇需谨慎、糖尿病患者需格外注意、胃肠功能不佳者需适量饮用、儿童一般不建议饮用。
来例假可以用热水泡脚吗?
李庆芬
李庆芬副主任医师
2025年11月08日
衡水市第五人民医院
来例假时多数女性可热水泡脚,健康女性用温度适宜时长适当的热水泡脚可行,有特殊病史女性如糖尿病、严重静脉曲张者需谨慎或遵医嘱,日常无特殊健康问题女性泡脚后要擦干保暖并依耐受调水温确保安全舒适。
例假前后多少天是安全期
健康典吧
健康典吧
2025年11月08日
月经周期是从本次月经第一天至下次月经第一天的时间段平均约二十八天但有个体差异,安全期分排卵前和排卵后安全期,排卵前安全期是月经干净起到排卵前三天,排卵后安全期是排卵后第一天到下次月经来潮前一天,月经周期不规律、青春期、围绝经期女性安全期计算不准不适合安全期
例假前后几天是安全期
党华
党华副主任医师
2025年11月08日
中山大学孙逸仙纪念医院
月经周期通常分卵泡期、排卵期和黄体期,月经周期规律女性例假后安全期是例假结束后前几天因卵泡未成熟排卵可能性低,例假前安全期是排卵结束到下次例假来潮前但安全期避孕非绝对因可能额外排卵,青春期、围绝经期女性及有妇科疾病女性因月经周期不规律或排卵异常不适合安全期
例假期间能做按摩吗
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年11月07日
中日友好医院
例假期间按摩需注意,肩颈部和腰部可谨慎按摩但要注意力度,腹部和腰骶部应避免按摩;按摩时力度要轻柔频率不宜高,环境要温暖舒适且注意卫生;有痛经病史、月经不调及孕期准备阶段例假正常的女性需特别注意,是否能在例假期间按摩要综合多方面因素判断有疑虑可咨询专业医护人
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