嗓子干，咳嗽是怎么回事

一、嗓子干、咳嗽的原因

1.环境因素：干燥的环境会使咽喉黏膜水分流失，引发嗓子干，进而刺激引发咳嗽。如北方冬季室内使用暖气，空气湿度常低于30%，易出现此类症状。长期处于多尘环境，粉尘刺激咽喉，也会导致嗓子干痒咳嗽，像在建筑工地、矿区工作的人群。此外，有害气体如甲醛、烟雾等刺激咽喉，同样会造成嗓子干和咳嗽，新装修的房间甲醛浓度可能超标，对咽喉产生不良影响。

2.生活方式因素：长期吸烟，香烟中的尼古丁、焦油等有害物质会损害咽喉黏膜，导致嗓子干，还易引发咳嗽。过度用嗓，如教师、歌手等职业人群，长时间讲话或高声歌唱，易使咽喉疲劳、充血，出现嗓子干和咳嗽症状。饮水过少，身体缺水，咽喉黏膜得不到足够滋润，也会引起嗓子干，严重时会刺激咳嗽。

3.饮食因素：常吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，会刺激咽喉黏膜，使其处于充血状态，出现嗓子干和咳嗽。过多食用高糖食物，易滋生痰液，痰液刺激咽喉也会引发咳嗽，同时高糖环境利于细菌滋生，可能加重咽喉不适。

4.疾病因素：上呼吸道感染，如感冒，病毒入侵引起咽喉炎症，会出现嗓子干痒、咳嗽症状，通常还伴有流涕、鼻塞等。咽炎，无论是急性咽炎还是慢性咽炎，炎症刺激咽喉黏膜，会导致嗓子干、疼痛、咳嗽，急性咽炎起病急，慢性咽炎则病程较长、易反复。喉炎，喉部黏膜发炎，除嗓子干、咳嗽外，还可能出现声音嘶哑。过敏，接触花粉、尘螨等过敏原，引发咽喉过敏反应，导致嗓子干痒、咳嗽，严重时可能伴有呼吸困难。胃食管反流病，胃酸反流至食管，刺激咽喉，引起嗓子干、咳嗽，患者可能还会有烧心、反酸等症状。

二、治疗方法

1.药物治疗：对于细菌感染引起的咽喉炎症，可使用阿莫西林等抗生素；缓解嗓子干痒咳嗽症状，可选用右美沙芬、氨溴索等止咳祛痰药。

2.非药物治疗：增加空气湿度，可使用加湿器，将室内空气湿度保持在40%-60%，缓解嗓子干燥。多喝温水，能温润咽喉，减轻干痒症状，成人每天饮水15002000ml为宜。避免过度用嗓，让咽喉得到充分休息，减少刺激性食物摄入，戒烟限酒。

三、特殊人群提示

1.儿童：儿童免疫系统尚未发育完善，出现嗓子干、咳嗽症状时，病情变化可能较快。家长应密切观察孩子的精神状态、体温、呼吸等情况。若咳嗽剧烈、伴有高热等，需及时就医。儿童用药需谨慎，应严格遵循医嘱，避免自行用药。在护理方面，可适当增加孩子的饮水量，可少量多次饮用。

2.孕妇：孕期用药可能影响胎儿发育，出现嗓子干、咳嗽症状，应尽量先采取非药物治疗，如多喝温水、保持室内空气湿润等。如需用药，务必咨询医生，在医生指导下选择对胎儿影响小的药物。同时，孕妇应注意休息，增强免疫力。

3.老年人：老年人常伴有多种基础疾病，嗓子干、咳嗽可能会加重心肺负担。若症状持续不缓解或伴有呼吸困难、心慌等，需及时就医。在用药方面，要注意药物之间的相互作用，因为老年人可能同时服用多种药物。平时可适当进行一些有氧运动，增强体质，但要避免劳累。