嘴干嗓子干咳嗽是怎么回事

一、嘴干嗓子干咳嗽的原因

1.环境因素：空气过于干燥时，呼吸道黏膜水分流失，易引发嘴干嗓子干咳嗽。如在干燥的秋冬季节或长期处于空调、暖气环境下，空气湿度可能低于正常水平，刺激呼吸道。此外，环境中有过多粉尘、烟雾、化学气体等刺激性物质，也会刺激咽喉和口腔黏膜，导致嘴干嗓子干咳嗽，例如长期在工厂车间、交通繁忙路段附近生活或工作的人群。

2.不良生活方式：长期吸烟，烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损伤咽喉和口腔黏膜，使黏膜分泌功能失调，引起嘴干嗓子干咳嗽。过度用嗓，如教师、歌手等职业人群，长时间讲话、唱歌，易导致咽喉疲劳、充血，进而出现嘴干嗓子干咳嗽症状。还有，长期饮水过少，口腔和咽喉得不到足够水分滋润，也会引发此类症状。

3.饮食因素：过多食用辛辣、油腻、过咸食物，会刺激咽喉和口腔黏膜，增加黏膜分泌物的黏稠度，导致嘴干嗓子干咳嗽。例如经常吃火锅、烧烤、腌制食品的人群较易出现这种情况。另外，酒精也会刺激口腔和咽喉，长期酗酒者嘴干嗓子干咳嗽的发生率较高。

4.疾病因素

上呼吸道感染：病毒、细菌感染是常见病因，如感冒病毒引起的普通感冒，炎症刺激咽喉和口腔黏膜，导致局部充血、水肿，分泌物增多，引发嘴干嗓子干咳嗽。一般还伴有鼻塞、流涕、发热等症状。

咽炎：分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎多由病毒或细菌感染所致，咽喉黏膜急性炎症，出现红肿、疼痛、干燥感，从而引发咳嗽。慢性咽炎常因急性咽炎反复发作、鼻腔鼻窦疾病分泌物刺激、长期张口呼吸等原因引起，咽喉黏膜慢性充血，有异物感、干燥感，刺激性咳嗽较为常见。

喉炎：同样有急慢性之分。急性喉炎多由用声过度、感染、过敏等因素引起，喉部黏膜充血、水肿，患者会感觉嗓子干痒、疼痛，进而咳嗽。慢性喉炎常见于长期用嗓过度、长期吸入有害气体或粉尘等人群，喉部黏膜慢性炎症，也会出现嘴干嗓子干咳嗽症状。

其他疾病：干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺，唾液腺和泪腺受累，导致口腔、咽喉等部位干燥，可伴有咳嗽。此外，糖尿病患者血糖控制不佳时，血液渗透压升高，会引起多尿，导致体内水分丢失，口腔和咽喉黏膜干燥，也可能出现咳嗽症状。

二、嘴干嗓子干咳嗽的治疗

1.一般治疗：改善环境，使用加湿器提高室内空气湿度，保持在40%-60%左右，可缓解呼吸道干燥。避免接触刺激性物质，如戒烟、减少在污染环境中的暴露时间。调整生活方式，保证充足饮水，每天至少15002000毫升，以滋润口腔和咽喉。减少用嗓，让咽喉得到充分休息。饮食上，避免食用辛辣、油腻、过咸食物，多吃新鲜蔬菜水果，如梨、苹果、柚子等，有助于缓解症状。

2.药物治疗：对于因感染引起的嘴干嗓子干咳嗽，若为细菌感染，可使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。若是病毒感染，一般对症治疗，可选用复方氨酚烷胺等缓解症状。对于咽喉炎症导致的干燥咳嗽，可使用西瓜霜含片、草珊瑚含片等含片类药物，减轻咽喉不适。

三、特殊人群提示

1.儿童：儿童的呼吸道较为娇嫩，免疫系统尚未发育完全，嘴干嗓子干咳嗽时，家长要密切观察症状变化，如咳嗽频率、有无发热、呼吸急促等。避免自行给儿童使用成人药物，因为儿童用药剂量和种类与成人不同，可能会有不良反应。尽量通过增加饮水、适当调整室内湿度等非药物方法缓解症状。如需用药，应在医生指导下选择适合儿童的剂型和剂量。

2.孕妇：孕妇用药需谨慎，因为某些药物可能会对胎儿产生不良影响。嘴干嗓子干咳嗽时，优先采取一般治疗措施，如多喝水、多吃蔬菜水果、保持室内空气湿润等。若症状严重，务必咨询妇产科医生或药师，选择对胎儿影响较小的药物，切勿自行用药。

3.老年人：老年人常伴有多种基础疾病，如糖尿病、心血管疾病等。嘴干嗓子干咳嗽可能是基础疾病的表现之一，也可能是新出现的问题。如果症状持续不缓解或伴有呼吸困难、胸痛等症状，应及时就医。在用药方面，要注意药物之间的相互作用，因为老年人可能同时服用多种药物，避免因药物相互作用引发不良反应。同时，要注意补充水分，防止因水分丢失过多导致血液黏稠度增加，引发心脑血管疾病。