早上醒的早然后睡不着是什么原因

早醒后无法入睡可能与环境因素、自身因素以及疾病因素等相关，疾病因素包含焦虑症、抑郁症等。若长期存在此情况，应到正规医院医治以改善症状，避免对正常生活、工作和学习产生不良影响。具体如下：

一、环境因素：若环境过于吵闹，会使神经处于紧张状态，进而影响睡眠，导致早醒后难以再次入睡。此时需要营造安静的环境，可选择搬家或戴耳塞睡觉，以此来改善睡眠状况，从而缓解该症状。

二、自身因素：自身若保持一段时间过早起床，或者习惯早醒去厕所，就可能形成生物钟，醒来后神经兴奋，出现早醒后入睡困难。这就需要重新培养规律的作息习惯，比如选择11点睡觉、早上8点左右起床，且睡前上厕所，防止早醒上厕所。

三、焦虑症：焦虑症多因长期过度担忧、恐惧而引发，会表现为经常性或持续性的紧张不安、过度焦虑。焦虑症发作时，还会伴有失眠症状，如入睡困难、睡眠质量差等。此时需遵医嘱服用劳拉西泮片来改善。

四、抑郁症：抑郁症与遗传、神经介质以及躯体、心理和环境等因素有关，其躯体症状主要有食欲减退、体重减轻、失眠、早醒等。所以会出现早醒后难以入睡的现象。可遵医嘱服用药物，如盐酸多塞平片、盐酸氟西汀胶囊等。

此外，神经衰弱、心脏疾病也可能导致患者早醒后难以入睡，建议及时前往相关科室就诊，明确具体原因。

总结：早醒后无法入睡受多种因素影响，包括环境、自身和疾病等。针对不同情况需采取相应措施或治疗，以改善睡眠状况，保障正常生活和身心健康。