失眠看中医还是看神经科好
2024年08月29日
宋静轩医生医师中医科
哈尔滨市第一医院
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一般来说,失眠既可以选择看中医,也可以选择看神经科,这两者并无绝对的优劣之分,主要应依据自身实际情况来抉择。具体如下:
一、看中医:
1.若长期存在失眠状况,可能是由于心理压力过大、频繁熬夜、阴虚等因素所致。此时前往中医科就诊是较为合适的。中医师会通过望闻问切来判定失眠的具体成因,进而依据具体病情开具相应的药方。常用于治疗失眠的中成药包括天王补心丹、心神宁片等。在治疗期间,还需注意避免食用火锅、炸鸡、红烧肉等辛辣油腻的食物,因为这些食物不利于身体的恢复。
天王补心丹:主要成分有丹参、当归、党参、石菖蒲等。具有滋阴养血、补心安神的功效。适用于心阴不足、心悸健忘、失眠多梦、大便干燥等症。
心神宁片:主要由酸枣仁、远志、茯苓、栀子、六神曲、甘草等组成。具有养血除烦、宁心安神的作用。用于心肝血虚所致的失眠多梦、烦躁而惊、疲倦食少等。
二、看神经科:
1.若失眠是由一些器质性疾病引发,如甲状腺功能亢进症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等,那么建议到正规医院的神经科就诊。通过脑CT、核磁共振成像等检查以明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗。
总之,当出现失眠情况时,可以选择看中医,也可以选择前往神经科,应根据自身具体状况来进行判断。
失眠用什么泡脚
邵自强主任医师
2025年10月25日
中日友好医院
艾草泡脚利用其温经散寒、安神助眠等作用,取适量艾草煮沸后待水温合适泡脚,一般人群适用但孕妇慎用、皮肤破损或过敏者不宜;花椒泡脚借其温中止痛、杀虫止痒及镇静功效,取适量花椒煎煮后泡脚,一般人可使用但口腔咽喉有炎症及皮肤敏感易过敏者谨慎且不适即停;生姜泡脚因生
心慌气短失眠是什么病
李云副主任医师
2025年10月20日
山东省立医院
心慌气短失眠可能是心血管系统疾病如冠心病、心力衰竭,呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘,神经系统及精神心理疾病如焦虑症、抑郁症,内分泌及代谢性疾病如甲状腺功能亢进症、糖尿病等多种疾病的表现,出现时应及时就医全面检查明确病因并采取相应治疗,同时患者要
失眠喝安神补脑液有效果吗
邵自强主任医师
2025年10月20日
中日友好医院
安神补脑液主要成分可调节神经递质等可能对失眠起改善作用相关研究有局限不同病因失眠反应不一成年人使用需注意自身情况和生活方式老年人使用更谨慎需关注药物相互作用儿童一般不建议使用需通过非药物干预改善使用时要按用法用量并结合生活方式调整失眠不缓解加重应及时就医明
失眠算不算熬夜
邵自强主任医师
2025年10月18日
中日友好医院
失眠是睡眠障碍表现为入睡等困难影响日间功能由多因素致且持续超一月非短期主动熬夜直接导致熬夜是主动推迟睡眠时间超出正常作息时间,短期熬夜致次日疲劳等长期熬夜影响多系统,失眠长期也损害多系统,不同年龄、生活方式、有病史人群受影响各有差异如儿童青少年生长发育等受
抑郁失眠看什么科
邵自强主任医师
2025年10月17日
中日友好医院
抑郁失眠通常可看精神心理科,其会进行病史采集(包括年龄、性别、生活方式、病史等因素)和症状评估(抑郁症状及失眠症状),若患者伴明显躯体症状且排除躯体疾病可在精神心理科就诊,若怀疑有明确躯体疾病致抑郁失眠需先到相应躯体疾病科室排查后再转回精神心理科综合治疗。
工作压力大失眠怎么办
邵自强主任医师
2025年10月14日
中日友好医院
调整生活方式需规律作息并改善睡眠环境,心理调节可通过放松训练和心理疏导缓解压力,适度运动要选择合适方式并注意运动时间,饮食调整应多吃助眠食物并避免刺激食物和饮品,这些都有助于缓解工作压力改善失眠。
褪黑素吃了失眠更严重
杨乐金副主任医师
2025年10月12日
山东大学齐鲁医院
可能导致褪黑素吃了失眠更严重的原因有个体差异因素、服用时间与剂量不当、与其他因素相互作用,应对建议包括个体差异方面咨询医生、服用时间与剂量方面确定合适时间与剂量、避免药物相互作用与改善生活方式即告知医生正在服的其他药、保持良好生活方式营造良好睡眠环境增强褪
什么泡水治失眠
邵自强主任医师
2025年10月10日
中日友好医院
酸枣仁泡水含酸枣仁皂苷等成分有镇静催眠作用一般人群适用孕妇等特殊人群需谨慎;百合泡水含百合苷等成分有养心安神功效一般人群适用脾胃虚寒者不宜过多饮用;莲子心泡水含生物碱等成分有清心火安神作用适合心火旺盛导致失眠的人群体质虚寒者不建议饮用;薰衣草泡水含挥发油成
五心烦热失眠吃什么药呢
邵自强主任医师
2025年10月08日
中日友好医院
五心烦热失眠治疗可采用中药制剂如天王补心丹、朱砂安神丸、六味地黄丸等及西药如苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类药物,还可通过生活方式调整包括作息规律、饮食调节、运动锻炼及心理调节包括放松训练、心理疏导等非药物干预措施综合治疗需考虑不同人群因素并密切关注反应选择合适方
晚上老失眠做梦怎么办
程勇主任医师
2025年10月08日
上海曙光医院东院
改善睡眠可从改善睡眠环境、调整生活方式、心理调节、医学干预(非药物情况)及特殊人群注意要点等方面着手,改善睡眠环境需保证卧室安静黑暗凉爽并选舒适用品;调整生活方式包括规律作息、适度运动、饮食调节;心理调节要缓解压力、放松心情;失眠多梦无改善且排除严重器质性
睡眠6小时算失眠吗
邵自强主任医师
2025年10月06日
中日友好医院
判断睡眠小时是否算失眠需综合人群不同正常睡眠时长、生活方式及病史等多方面因素,成人长期习惯6小时睡眠且无不适不算失眠,突然变为6小时睡眠且有不适算,儿童6小时睡眠远低于正常需求一般算,老年人需看有无不适,生活方式规律偶尔6小时不算长期作息紊乱算,有疾病者视
失眠一夜没睡会猝死吗
邵自强主任医师
2025年10月05日
中日友好医院
偶尔一夜没睡一般不会直接猝死但有诸多不良影响如影响神经心血管系统等长期睡眠不足是增加猝死风险重要因素包括使心血管系统长期负担加重致高血压冠心病等还会引发代谢紊乱相关风险如糖尿病不同人群有特殊情况年轻人应避免经常熬夜中老年人要养成良好睡眠习惯有基础疾病人群需
女生失眠的原因有哪些
陈玉静副主任医师
2025年10月05日
首都医科大学宣武医院
女生失眠可由生理因素中不同生理阶段激素变化、心理因素中情绪波动与压力过大、生活方式因素中作息不规律与饮食不当、环境因素中睡眠环境不佳引发。
治疗严重失眠方法
邵自强主任医师
2025年10月03日
中日友好医院
睡眠问题可通过非药物治疗和药物治疗解决非药物治疗包括睡眠卫生教育(规律作息、营造良好睡眠环境、避免睡前不良行为)和认知行为治疗(认知调整、行为疗法-刺激控制疗法)药物治疗适用非药物治疗效果不佳时情况需谨慎评估不同人群用药有别常用药物有苯二氮䓬类受体激动剂等
经常失眠,晚上到后半夜就睡不着了

健康典吧
2025年09月27日
后半夜失眠可能由生活方式因素(年龄、饮食、运动)、心理因素(压力焦虑、情绪波动、对失眠恐惧)、疾病因素(神经系统、内分泌疾病)引起非药物干预可通过调整生活方式(作息、饮食、运动调整)、心理调节(放松训练、认知行为调节)改善就医时需注意伴随严重症状或持续不缓

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