最近这段时间胸特别疼，一碰就疼

根据上述要求，以下是关于“胸部疼痛”的相关信息：

1.乳房外伤：如果胸部受到直接的外力撞击或挤压，可能会导致胸部组织受损，引起疼痛。这种疼痛通常会在受伤后立即出现，且疼痛程度可能会因受伤的严重程度而有所不同。在这种情况下，建议及时就医，医生可能会建议进行X光或其他影像学检查，以确定是否有骨折或其他损伤，并根据具体情况给予相应的治疗。

2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房疼痛。这种疼痛通常是双侧乳房对称性的，且在月经前会加重，月经后会减轻。乳腺增生的发生与内分泌失调有关，此外，情绪紧张、压力过大、生活不规律等也可能会诱发乳腺增生。对于乳腺增生引起的疼痛，一般不需要特殊治疗，医生可能会建议患者调整生活方式、缓解压力、保持良好的心态等。如果疼痛症状较为严重，可以考虑使用药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等。

3.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性。其主要症状包括乳房疼痛、红肿、发热等。乳腺炎的发生与细菌感染有关，此外，乳头皲裂、乳汁淤积等也可能会诱发乳腺炎。对于乳腺炎患者，医生一般会建议使用抗生素进行治疗，如果脓肿形成，可能需要进行手术切开引流。

4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，其早期可能没有明显的症状，但随着病情的进展，可能会出现乳房肿块、乳房皮肤改变、乳头溢液等症状。此外，乳腺癌还可能会引起腋窝淋巴结肿大等。如果出现上述症状，尤其是年龄较大、家族中有乳腺癌病史的女性，应高度警惕乳腺癌的可能，及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、磁共振成像等，以明确诊断。

需要注意的是，胸部疼痛可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。此外，女性在日常生活中应注意保持乳房清洁，避免外伤，选择合适的内衣，定期进行乳房自我检查，以便早期发现乳房疾病。