四十九岁就要绝经怎么办

中国女性平均绝经年龄为49.5岁，80%女性绝经年龄处于44岁至54岁范围内，因此女性48岁绝经属于正常现象。

一、若患者无症状，可不作任何治疗，只需补充钙剂与各类维生素以预防骨质疏松。

二、若患者有相应临床症状，则要依具体情况对症治疗。

1.患者睡眠困难时，可使用艾司唑仑或酸枣仁等中药进行治疗。如：酸枣仁，具有养肝宁心、敛汗生津的功效，常用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗等。

2.患者出汗、紧张、情绪烦躁等神经症状明显时，可使用谷维素或左归丸、右归丸等补肾滋阴中药进行治疗。如：谷维素，主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状；左归丸，具有滋肾补阴的功效，用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗、神疲口燥等；右归丸，具有温补肾阳、填精止遗的功效，用于肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振等。

3.若患者症状极为明显，如出现情志抑郁甚至有自杀倾向，或出现性器官干涩、同房困难等情况，可选择激素类药物进行治疗。

总之，对于绝经女性，应根据其具体情况采取合适的措施，以保障其健康和生活质量。