两肋骨中间那个窝隐隐作痛

两肋骨中间那个窝隐隐作痛可能由以下原因引起：

1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，可能导致肋骨和肋软骨交界处的炎症和疼痛。疼痛通常在劳累、深呼吸或咳嗽时加重。

2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由于感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。

3.胃溃疡：胃溃疡可能导致上腹部疼痛，有时疼痛可能放射到两肋骨中间的区域。

4.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的疼痛通常在左侧胸部，但有时也可能放射到右侧。心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能导致胸部不适。

5.其他原因：胃食管反流病、神经痛、肌肉劳损等也可能引起类似症状。

如果疼痛持续或加重，建议采取以下措施：

1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量休息。

2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。

3.热敷或冷敷：根据个人情况，可尝试热敷或冷敷疼痛区域。

4.就医：如果疼痛严重、持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、影像学检查等，以确定疼痛的原因并给予相应的治疗。

在就医时，医生通常会进行以下检查：

1.身体检查：医生会检查胸部、腹部等部位，以评估疼痛的来源和程度。

2.影像学检查：可能包括X光、CT、MRI等检查，以帮助发现潜在的问题。

3.实验室检查：医生可能会要求进行血液检查、心电图等，以排除其他疾病。

治疗方法因病因而异，可能包括以下措施：

1.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具止痛药、消炎药、抗酸药等药物来缓解疼痛和炎症。

2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可帮助减轻疼痛和舒缓肌肉。

3.针对病因的治疗：如果疼痛是由特定疾病引起的，如胃溃疡，可能需要进行相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。

4.生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于缓解疼痛和预防复发。

需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在遇到两肋骨中间那个窝隐隐作痛的情况时，最好及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。此外，如果疼痛伴有其他严重症状或持续不缓解，应立即就医或拨打急救电话。