女性来月经可以吃榴莲吗

女性来月经时可以吃榴莲，但需适量。榴莲营养丰富，含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质。

榴莲性热，食用后可能会引起燥热、咽干、舌燥等症状，且榴莲糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，引起身体不适。因此，女性在月经期间食用榴莲需适量。

此外，女性在月经期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。同时，应注意个人卫生，勤换卫生巾，避免性生活，以免引起感染。

如果女性在月经期间出现月经量过多、经期延长、痛经等症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。