左右手指关节疼痛是怎么回事

一、骨关节炎

骨关节炎是导致左右手指关节疼痛的常见原因之一，多见于中老年人。其发病与关节软骨磨损、骨质增生等因素相关，随年龄增长发病率逐渐升高，女性因激素变化等因素相对更易受影响。关节软骨长期磨损后，会出现关节疼痛、僵硬，活动时可能伴摩擦感。

二、类风湿关节炎

这是一种自身免疫性疾病，常呈对称性累及左右手指小关节。患者除手指关节疼痛外，还多有晨僵表现（晨起时关节僵硬，活动后可缓解），病情活动期可能伴随全身乏力、低热等症状，实验室检查可见类风湿因子等指标异常。

三、腱鞘炎

长期过度使用手指，如长期打字、织毛衣等，可引发腱鞘炎。屈肌腱鞘反复摩擦导致炎症，常见于拇指屈肌腱鞘炎（又称弹响指），表现为手指关节疼痛、活动时弹响或卡顿，局部可能有压痛。

四、外伤

若手指曾受撞击、扭伤等外伤，可能导致关节周围软组织损伤甚至骨折，从而引起疼痛，此类情况通常有明确的外伤史可追溯。

五、痛风

血尿酸升高时，尿酸盐可沉积在手指关节，引发突发的红肿热痛。患者多有高嘌呤饮食史或家族痛风史，急性发作时疼痛剧烈，局部关节红肿明显。

六、感染

细菌或病毒感染累及手指关节，也会导致疼痛，常伴局部红、肿、热、痛等表现，还可能出现全身发热等症状。

特殊人群注意事项

老年人：骨关节炎是常见原因，需注意关节保护，避免过度负重，可适当进行温和的关节活动锻炼以维持关节功能。

女性：类风湿关节炎中女性发病率相对较高，若出现对称性手指关节疼痛且伴晨僵，应及时就医排查。

长期从事手部劳作人群：易患腱鞘炎，需注意合理安排手部活动，避免过度劳损，工作间隙适当休息放松手指。

有高嘌呤饮食史或痛风家族史人群：警惕痛风导致的手指关节疼痛，应保持低嘌呤饮食，定期监测血尿酸水平。